你好，如果發現乳暈有水腫現象，建議您一定要及時到醫院做個乳腺B超，看是否有乳腺炎或是其他的疾病，乳腺疾病是女性中最常見的疾病之一，乳腺上的疾病，如果長時間不做治療，可能會有發生惡變的情況，建議一定要及時治療，并且平時要勤到專科醫院做乳腺檢查。

所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經,月經失調,脈沉緊,舌苔薄白多津為主要癥狀者.宮寒是中醫理論下的病名,不能與西醫的具體病名來套,但是西醫臨床常見的一些婦科急慢性炎癥(如：陰道炎,宮頸炎,子宮內膜炎,附件炎,等等)可以用宮寒辨證治療,在臨床中也收到了很好的效果.中醫學認為宮寒與腎虛,脾氣虛,血虛,肝郁,痰濕,濕熱,血瘀等原因有關.而西醫認為這樣的一些癥狀多與年齡因素,營養因素,精神因素,內分泌因素(下丘腦,甲狀腺,腎上腺,胰腺,),發育因素,炎癥,腫瘤,等有關.宮寒想要懷孕應該從兩方面入手,第一,平素注意不可過食生冷寒涼,注意季節變化,保暖.第2可以服用中草藥溫陽化氣,固本添精,調理沖任.臨床上造成“宮寒”的原因很多，它一方面與體質有關，例如那些平日里就怕冷，手腳容易發涼的朋友，由于體內“陽氣”不足，就易出現“宮寒”.另一方面，生活習慣也會造成“宮寒”.有些女性朋友特別愛吃冷飲，或者為貪圖涼快，將空調溫度調得過低，或者是為了漂亮，在冬天也著裝單薄，這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致“宮寒”.當發現自己得了“宮寒”后，最明智的方法就是到正規中醫醫院接受治療.并且最好在治療期間改變自己的生活習慣.比如說，避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等虛寒性的食物等.

1、外抹艾附暖宮膏純中藥草本精華，促進子宮血液循環，由內而外調出女人好氣色。
2、紅姜茶取紅糖50克（可根據個人口味增加或減少），去皮生姜4片，溫火煮四到五分鐘。月經來時堅持喝幾天。平時一周左右喝一次。長期堅持，宮寒癥狀就會減輕3、預防宮寒餐前姜茶宮寒與腎虛，脾氣虛，血虛，肝郁，痰濕，濕熱，血瘀等原因有關4、花椒姜棗紅糖茶治療寒性痛經，治療婦科病排毒、祛寒、暖胃；花椒9克，生姜24克，大棗10枚紅糖，將花椒，生姜，大棗放入鍋中煮10分鐘后放放紅糖就行，適合宮寒，虛寒體質，寒性痛經的女性喝。
5、不適合：陰虛火旺的女性；正在用母乳喂養寶寶的產后女性6、吃點溫補的食品：桂圓、大棗、羊肉、牛奶、紅肉、辣椒、紅糖、姜、紅茶等，暖宮烏雞是最好的，補血驅寒；在稀飯、炒飯中加入姜末，在燉雞鴨或排骨時，放點桂皮、生姜，又能調味，又可作食療；紅棗、龍眼肉等也是溫宮補血的；綠茶啊，西瓜啊，冷飲啊，都盡量少吃；田螺、蝦、螃蟹是一定不能吃的。

宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經,月經失調,脈沉緊,舌苔薄白多津為主要癥狀者.宮寒是中醫理論下的病名,不能與西醫的具體病名來套,但是西醫臨床常見的一些婦科急慢性炎癥(如：陰道炎,宮頸炎,子宮內膜炎,附件炎,等等)可以用宮寒辨證治療,在臨床中也收到了很好的效果.?中醫學認為宮寒與腎虛,脾氣虛,血虛,肝郁,痰濕,濕熱,血瘀等原因有關.而西醫認為這樣的一些癥狀多與年齡因素,營養因素,精神因素,內分泌因素(下丘腦,甲狀腺,腎上腺,胰腺,),發育因素,炎癥,腫瘤,等有關.建議您夫妻雙方到正規醫院明確卻不孕不育的病因,針對性治療.不要錯過懷孕的最佳年齡

您好，宮寒的情況下一般可以吃一點艾附暖宮丸，或者是煮一點姜湯紅糖水，也可以起到治療效果的。平時則要注意不要吃冰涼的東西，尤其是在月經前和月經期間，一定不要吃冰涼的東西，也別受涼，晚上可以用一點熱水泡一下腳，平時吃一些紅棗，桂圓等也有一點效果的。

所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經,月經失調,脈沉緊,舌苔薄白多津為主要癥狀者.宮寒是中醫理論下的病名。