經常頭暈可能由多種原因引起，如貧血、低血壓、頸椎病、耳部疾病、腦血管疾病等。 1.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起頭暈。常見于缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B??和葉酸等來改善。 2.低血壓：血壓過低時，大腦供血不足，產生頭暈。可能與遺傳、營養不良等有關。需注意飲食均衡，必要時使用升壓藥物，如米多君。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血。通過改善坐姿、頸部按摩、牽引等方法緩解。 4.耳部疾病：如梅尼埃病、耳石癥，會影響平衡功能導致頭暈。治療方法因病而異，梅尼埃病可用脫水劑（如甘露醇），耳石癥可進行手法復位。 5.腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，血管狹窄或堵塞影響腦部血液循環。治療包括改善腦循環（如使用銀杏葉提取物）、抗血小板聚集（如阿司匹林）等。 總之，頭暈的原因較多，如果經常出現頭暈癥狀，應及時到正規醫院進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

在主治醫生指導下系統治療；在治療前要規律作息規律飲食以求更快痊愈。保證充足睡眠，禁熬夜；飲食宜清淡，喝熱水，飲熱粥，多吃蔬菜，禁暴飲暴食，禁食生冷發物油膩刺激性大的食物；適度戶外運動，調暢情志，保持好的心態。

你好，懷孕早中期孕婦容易出現血壓偏低的情況，建議要監測血壓，還要定期產前檢查，排除貧血情況。排除以上兩種原因后，要注意休息，避免勞累適當加強營養。

根據你的情況頭老是暈暈的考慮是腦供血不足引起的.建議你吃點西比靈膠囊治療,效果挺好的,忌口,平常飲食要低鹽低脂.

引起頭暈的疾病也很多,常見的有椎基底動脈供血不足,美尼爾病,植物神經功能失調,失眠癥,以及某些抑郁焦慮癥.如果表現為一過性眩暈,嘔吐,要重視,以腦供血不足多見.如果長時間頭暈,頭昏,伴睡眠不好,或者伴有其他身心癥狀如面部及肢體發麻,頸部酸痛,甚至出現心慌,氣短,乏力等癥狀,要是單在內科各項檢查差不出毛病要想到植物神經功能失調.如果伴有情緒低落,易激動,悲觀,要小心抑郁癥.建議到醫院神經內科進行相關檢查,以進一步找出頭暈的原因.