陰道內乳酸桿菌對維持陰道微生態平衡很重要。增加其數量的方法主要有保持良好衛生習慣、均衡飲食、避免濫用抗生素、合理性生活以及使用藥物等。若存在陰道菌群失調，應及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.注意衛生：每日清潔外陰，使用清水，避免使用刺激性洗液。
2.飲食均衡：多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質。
3.慎用抗生素：防止過度使用導致菌群失衡。
4.性生活合理：注意清潔，避免不潔性生活。
5.藥物調節：可在醫生指導下使用乳酸菌陰道膠囊、陰道用乳桿菌活菌膠囊等。
總之，要綜合多種方法來維護陰道內環境穩定，增加乳酸桿菌數量。若有異常，及時就醫診治。

我當時懷孕兩個月時霉菌性陰道炎特別嚴重流黃綠色的東東，后來去醫院讓醫生幫我上藥霧化，那個藥的名字我不記得了，一共用了五個療程后來就好了到現在都沒有發過。

您好，根據您的以上這些內容的描述，您的情況考慮是陰道菌群紊亂的情況您好，像您的這種情況考慮是進行菌群置換治療比較合適的

每天用溫水清洗外陰哦，內褲洗完用開水燙，我懷孕時候也是有霉菌，。不敢吃藥治療。就是這樣過來的.

陰道的菌群跟人的抵抗力是有關系的，只有增強自身的抵抗力。還有干凈的性生活和外陰清潔。