生完寶寶臉上長斑，可能是激素變化、紫外線照射、睡眠不足、營養不良、遺傳因素等所致。 1.激素變化：孕期和產后體內激素水平波動，可能刺激黑色素細胞分泌更多黑色素，導致色斑形成。 2.紫外線照射：產后皮膚較為敏感，若防曬不當，紫外線易損傷皮膚，促使色斑出現。 3.睡眠不足：照顧寶寶導致睡眠缺乏，影響身體代謝，使黑色素代謝減緩，易形成色斑。 4.營養不良：產后身體恢復需要充足營養，若營養不均衡，缺乏維生素等，可能影響皮膚狀態。 5.遺傳因素：若家族中有長斑的遺傳傾向，產后也可能更容易長斑。 產后長斑較為常見，不必過于焦慮。保持良好的生活習慣，注意皮膚護理，必要時可咨詢皮膚科醫生，采取合適的治療方法。

建議你還是要注意排毒養顏的，注意有時間就多做做面膜，可以自制黃瓜面膜之類的。

可能與遺傳等有關，寶寶臉上斑點，可能是雀斑。建議到醫院皮膚科檢查確診。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.