寶寶缺鋅可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫力下降、智力發(fā)育受影響、皮膚問題等。 1. 食欲不振：寶寶對(duì)食物缺乏興趣，食量減少。 2. 生長(zhǎng)發(fā)育遲緩：身高、體重增長(zhǎng)緩慢，低于同齡人正常水平。 3. 免疫力下降：容易生病，如反復(fù)感冒、腹瀉等。 4. 智力發(fā)育受影響：學(xué)習(xí)能力、反應(yīng)能力相對(duì)較弱。 5. 皮膚問題：可能出現(xiàn)皮膚粗糙、口腔潰瘍等。 寶寶缺鋅對(duì)其健康成長(zhǎng)有諸多不利影響。家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有上述表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充。可補(bǔ)充的藥物有葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。同時(shí)，注意飲食均衡，多攝入富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。

新稀寶片，鋅硒寶屬于第三代補(bǔ)鋅制劑，富含蛋白鋅、蛋白硒、蛋白碘等微量元素，較快補(bǔ)充，進(jìn)行鋅硒同補(bǔ)，效果極佳，具有調(diào)節(jié)人體免疫，提高酶活性，促進(jìn)食欲，鋅硒寶片能夠增進(jìn)食欲，治療小兒厭食偏食癥，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，從而大大提高反復(fù)呼吸道感染患兒的抗病力，預(yù)防和減少呼吸道疾病的發(fā)生，從而很好的改善寶寶缺鋅的情況。平時(shí)飲食補(bǔ)鋅宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等

鋅元素主要存在于海產(chǎn)品,動(dòng)物內(nèi)臟中,其它食物里含鋅量很少———水,主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類里幾乎都沒有鋅,含有鋅的蔬菜和水果也不是很多.其中以牡蠣含鋅最為高.據(jù)化驗(yàn),動(dòng)物性食品含鋅量普遍較多,每一百克動(dòng)物性食品中大約含鋅3—5毫克,并且動(dòng)物性蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸還能促進(jìn)鋅的吸收.植物性食品中鋅較少.每一百克植物性食品中大約含鋅1毫克.各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類,花生,小米,蘿卜,大白菜等.

你好.寶寶容易缺鋅3大原由　　1.鋅攝入不足嬰幼兒時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育速度比較快,對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量較高.然而,現(xiàn)在很多寶貝都養(yǎng)成了挑食的習(xí)慣,由此在飲食上攝鋅不足,這是導(dǎo)致嬰幼兒鋅缺乏的主要原因.除此,動(dòng)物性食物攝入不足,以植物性食物為主也易引起缺鋅,因?yàn)橹参镄允澄锖\少.另外,經(jīng)常吃加工過細(xì)的谷物,由于鋅損失過多也易引起缺鋅.　　2.鋅吸收障礙嬰幼兒慢性腹瀉,消化功能紊亂時(shí)會(huì)妨礙鋅吸收,從而造成鋅缺乏.另外,盡管牛乳和母乳含鋅量相似,但牛乳中的鋅吸收率遠(yuǎn)低于母乳,牛乳喂養(yǎng)的寶貝容易缺鋅.　　3.鋅丟失過多各種原因?qū)е碌姆磸?fù)出血,溶血,蛋白尿以及長(zhǎng)期多汗等,都會(huì)使鋅的丟失增多,引起體內(nèi)缺鋅.建議：1.適量吃動(dòng)物性食物一般動(dòng)物性食物含鋅量較為豐富,并易于吸收.所以,要給寶貝適量吃一些動(dòng)物性食物,如瘦肉,肝,魚,禽蛋,牡蠣等.有的媽咪生怕寶貝太胖,或者怕寶貝上火,總是限制他們吃肉.其實(shí),動(dòng)物性食物是寶貝生長(zhǎng)過程中需要的基本營(yíng)養(yǎng),是必須要吃的.當(dāng)然,有的寶貝只喜歡吃肉而不吃蔬菜,也必須進(jìn)行糾正.　　2.經(jīng)常吃含鋅豐富的食物大豆,花生中鋅的含量較為豐富,要經(jīng)常給寶貝吃一些.比如,每天喝一點(diǎn)鮮豆?jié){,做菜時(shí)用一點(diǎn)花生油.還有,榛子等堅(jiān)果類食物含鋅量也很高,也可經(jīng)常給寶貝吃一點(diǎn).這些食物做起來很簡(jiǎn)單,媽咪只要用心一點(diǎn)就可以了.　　3.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣現(xiàn)在的寶貝,偏食,挑食的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重.有些媽咪總是片面地重視給寶貝補(bǔ)充高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品,而卻忽視了大眾飲食,由此導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡.因此,飲食上一定要注意多樣化,讓寶貝均衡攝取營(yíng)養(yǎng).　　4.對(duì)可能發(fā)生鋅缺乏的寶貝及早補(bǔ)鋅早產(chǎn)兒,人工喂養(yǎng)兒以及經(jīng)常腹瀉的寶貝,容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)攝取障礙,出現(xiàn)缺鋅癥狀,要及早注意補(bǔ)鋅.祝你寶寶健康!