3 個月寶寶缺鈣可能是由于維生素 D 缺乏、奶量不足、生長速度快、疾病影響、鈣吸收不良等原因導致。 1. 維生素 D 缺乏：維生素 D 能促進鈣的吸收，如果寶寶體內維生素 D 不足，會影響鈣的吸收利用。 2. 奶量不足：寶寶攝入的奶量不夠，無法獲取足夠的鈣。 3. 生長速度快：3 個月寶寶生長迅速，對鈣的需求增加，容易相對缺鈣。 4. 疾病影響：某些疾病，如慢性腹瀉，會影響鈣的吸收和代謝。 5. 鈣吸收不良：寶寶自身腸道功能較弱，可能存在鈣吸收不良的情況。 總之，家長要關注寶寶的鈣營養狀況，發現缺鈣及時調整。平時多帶寶寶曬太陽，保證充足的奶量，若缺鈣情況嚴重，應及時就醫，在醫生指導下科學補充鈣劑。

親，食療補鈣牛奶·豆制品·如果寶寶確實缺鈣，可以給寶寶補一些英吉利的液體鈣和魚肝油，魚肝油可以促進鈣吸收，如果寶寶是母乳喂養，媽媽可以吃一些鈣，這樣寶寶也能吸收到，而且安全。還應該多給寶寶吃乳酪和小蝦米，這兩種食物含鈣量最高!祝寶寶健康成長！

首先注意是否是缺鈣.還要注意是否是缺鋅,適當口服葡萄糖酸鋅,不要吃味精和雞精.注意適當補充鈣和維生素d.另外注意是否是曾經剃過光頭,導致的毛囊損壞,影響頭發生長.今后不要再次剃光頭.這個情況導致的會慢慢好轉的.

如果不缺鈣就不要補鈣，只用吃魚肝油就好了，魚肝油也不要多吃，最好隔天吃一粒，天氣好寶寶曬太陽充足的話也可以不吃，以防寶寶維生素d中毒。寶寶最好要吃乳鈣，易吸收不傷腸胃。我家吃的是優生媽咪的乳鈣，還不錯。

真心想勸媽媽要放寬心，寶寶沒那么容易缺鈣的。借用崔玉濤醫生的話：出牙晚懷疑孩子缺鈣；出牙早，也懷疑缺鈣；出汗多，懷疑缺鈣。。。。。。中國的家長何時能拋開“缺”和“補”兩個字，踏實得從均衡營養坐起，這樣就不會被“產品質量”問題擔憂了。對嬰兒來說，奶是主要的均衡飲食；對兒童來說，不挑食，不偏食是保證營養的基礎。母乳喂養的媽媽們，只要每天給寶寶充足的日曬（或者補充400IU維生素D），什么鈣什么鋅什么DHA，都見鬼去吧，別聽無良醫生忽悠