打算要寶寶，需要做好身體檢查、調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保持良好心態(tài)、計(jì)算排卵期等。 1.身體檢查：包括婦科檢查、男科檢查、優(yōu)生五項(xiàng)等，了解雙方身體狀況，排查潛在疾病，如陰道炎、精索靜脈曲張等。 2.調(diào)整生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜；戒煙戒酒；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：提前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。女性還可適當(dāng)補(bǔ)充鐵、鈣等。 4.保持良好心態(tài)：減輕工作和生活壓力，避免焦慮和緊張。 5.計(jì)算排卵期：通過基礎(chǔ)體溫測(cè)量、排卵試紙等方法，掌握排卵時(shí)間，提高受孕幾率。 總之，做好充分的準(zhǔn)備，能為孕育健康寶寶創(chuàng)造良好條件。夫妻雙方要積極行動(dòng)，以最佳狀態(tài)迎接新生命的到來。

你好，你這個(gè)情況應(yīng)該是可以看出來的。停經(jīng)45天左后，尿妊娠試驗(yàn)陽性，需要做一次超聲檢查，確定是懷孕，且是“宮內(nèi)孕”，排除“宮外孕”。并且要確定是活胎，即可見胎芽和心管博動(dòng)為準(zhǔn)，否則要復(fù)查。懷孕初期應(yīng)該多注意休息，不要過于勞累，如果有不適的癥狀，最好是及時(shí)去醫(yī)院檢查一下，保持心情愉快，避免舟車勞頓，不要進(jìn)行性生活。

懷孕時(shí)間從末次月經(jīng)開始推算，懷孕超過40天就可以b超看出來。你現(xiàn)在做b超肯定可以看出來，但是由于是懷孕初期，只能看到孕囊的大小，而且會(huì)非常小。

妊娠期的計(jì)算是從您的末次月經(jīng)來臨的第一天開始算起的。7天是一孕周，4孕周為一個(gè)月。妊娠期關(guān)鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒煙，不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。

　　女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。例如，某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日（12月2日加28天），再?gòu)?2月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。安全期:安全期是指女性的一種生理周期，與月經(jīng)有關(guān)。女性月經(jīng)周期在26至35天都是正常情況，足足有10天左右的差隔，可見安全期未必如愿安全。而在香港，安全期一般被視為月經(jīng)出現(xiàn)的之前7天至之后7天，因此俗稱為前七后七。安全期避孕原理:以月經(jīng)周期28天為例，在第一次月經(jīng)來臨之后3至5天，可謂“經(jīng)期”，干凈后開始第一階段的安全期。月經(jīng)周期之間的兩個(gè)安全期由排卵期隔開。排卵期幾乎可以肯定是在下一次月經(jīng)來臨前的第14天，或者早5天，晚4天到來。這也是所謂的危險(xiǎn)期。因?yàn)槟行跃涌梢栽谂泽w內(nèi)存活3天，所以有必要將危險(xiǎn)期在前述14天前的5天再提前3天以備不測(cè)，該天就是第一階段安全期的結(jié)束日。第二階段安全期開始是從前述14天后的4天那日，直到第二次月經(jīng)來臨日。可見第二階段的安全期較第一階段更安全。通常月經(jīng)后12至22天便出現(xiàn)排卵，進(jìn)入危險(xiǎn)期。