肌筋膜炎根據(jù)不同的發(fā)病部位、病因和臨床表現(xiàn)等，主要分為頸肩肌筋膜炎、腰背肌筋膜炎、足底肌筋膜炎、胸背肌筋膜炎和臀肌筋膜炎等。 1.頸肩肌筋膜炎：常因長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作等引起，表現(xiàn)為頸部、肩部疼痛、僵硬。 2.腰背肌筋膜炎：多見(jiàn)于重體力勞動(dòng)者或長(zhǎng)期久坐者，有腰背部酸痛、活動(dòng)受限癥狀。 3.足底肌筋膜炎：多與長(zhǎng)時(shí)間行走、站立或穿不合適的鞋子有關(guān)，足跟疼痛明顯。 4.胸背肌筋膜炎：可能由外傷、受寒等導(dǎo)致，胸部和背部有疼痛、壓痛。 5.臀肌筋膜炎：坐姿不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)損傷等是常見(jiàn)誘因，臀部疼痛，可放射至下肢。 不同類(lèi)型的肌筋膜炎在治療和預(yù)防上有相似之處，如注意休息、保暖、適度運(yùn)動(dòng)等。但具體治療方案還需根據(jù)個(gè)體情況制定。

在日常生活中，很多患者因?yàn)橐恍┎涣剂?xí)慣，從而加重病情，所以，大家一定要注意自己的習(xí)慣。

"頸后肌筋膜綜合癥:又稱(chēng)慢性頸部肌痙攣,易與頸椎病相混。主要病因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)工作,尤其是長(zhǎng)期伏案,低頭工作的工種,容易患此病, 一般僅限于頸后部不適。主要癥狀:自覺(jué)頸后部疼痛、僵硬、酸困、沉重、壓迫、活動(dòng)不靈,一般無(wú)神經(jīng)癥狀,晨起癥狀加重,活動(dòng)后減輕。病情嚴(yán) 重可伴有頭痛及累及肩背部,表現(xiàn)為酸"