滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎癥。滑囊是充滿液體的小囊，位于關節附近，起到減少摩擦、緩沖壓力的作用。滑囊炎的發生可能與創傷、感染、長期磨損、自身免疫等因素有關。其治療難度因人而異，取決于病因、病情嚴重程度等。 1.病因：創傷如直接撞擊、過度運動導致的損傷；感染如細菌、病毒感染；長期磨損如反復的關節活動；自身免疫性疾病如類風濕關節炎累及滑囊；還有代謝紊亂等。 2.癥狀：主要表現為疼痛，尤其是活動時；局部腫脹、發熱；關節活動受限。 3.診斷：通過病史詢問、體格檢查、影像學檢查如 X 線、超聲、磁共振成像（MRI）等來明確診斷。 4.治療：輕度的滑囊炎可通過休息、冷敷、熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等來緩解癥狀。嚴重的可能需要穿刺抽液、注射糖皮質激素，甚至手術治療。 5.預防：避免過度勞累和受傷，保持良好的姿勢，控制體重，適當鍛煉增強關節周圍肌肉力量。 總之，滑囊炎并非不治之癥，早期診斷、及時治療，并注意預防，多數患者可獲得較好的預后。但如果病情嚴重或延誤治療，可能會增加治療難度和恢復時間。

改變不適當工作姿勢，及穿松軟的鞋子等，均是減輕癥狀，避免復發的基本方法。

滑囊是位于關節附近的骨突與肌腱或肌肉及皮膚之間，是人體摩擦頻頻或壓力較大處的一種緩沖結構，其外層為纖維結締組織，內層為滑膜，平時囊內有少量滑液，以利滑動。滑囊對正常運動有潤滑作用，可減小運動各部位之間的摩擦力。在摩擦力或壓力較大的地方都存在有滑囊，滑囊可與關節相通。長期、不間斷、反復、集中和力量稍大的摩擦和壓迫是產生滑囊炎的主要原因，病理變化為滑膜水腫、沖血、增厚呈絨毛狀，滑液增多，囊壁纖維化等。