1歲8個月的寶寶要安靜入睡，通常與睡眠環境、睡前活動、飲食規律、生物鐘培養、安全感建立等因素有關。 1.睡眠環境：保持房間安靜、溫暖且適度昏暗，適宜的溫度約在 22-26 攝氏度，濕度 40%-60%。選擇柔軟舒適的床墊和被褥。 2.睡前活動：睡前 1 小時避免過于興奮的活動，可進行輕柔的親子互動，如讀繪本、聽輕柔的音樂。 3.飲食規律：晚餐適量，避免過飽或饑餓。睡前 1 小時盡量不進食，以防腸胃不適影響睡眠。 4.生物鐘培養：每天固定的入睡和起床時間，幫助寶寶建立良好的生物鐘。 5.安全感建立：可以給寶寶一個喜歡的安撫玩具，入睡前家長陪伴在旁，讓寶寶感到安全。 總之，幫助 1 歲 8 個月的寶寶安靜入睡需要家長的耐心和細心，綜合考慮多方面因素，為寶寶營造一個舒適、安心的睡眠環境。

我家寶寶就是一直跟我睡的，我要是上班族，我家孩子1歲10個月每天晚上9點左右睡覺，我們一直是每天晚上趟在床上給寶寶將故事、背唐詩寶寶慢慢就睡找了

你好，可以給孩子放些舒緩的音樂。。然后注意營造一個安靜的環境。這是我的建議，希望對你有幫助，祝您生活愉快，謝謝！

想讓寶寶和你一起睡覺，還要有個過程，慢慢的讓他就適應的。要和寶寶多些親了交流，就熟悉了

您好，寶寶睡覺煩躁不安很有可能是由于缺鈣造成的，建議家長應該及時到醫院給孩子檢查一下微量元素看是否缺乏還有不缺乏的話用一些小妙招比較好，這樣還不傷身體，比如睡前喝杯熱的純牛奶，枕頭旁放一個橙子，橙子的氣味可以促進睡眠