月經來潮時量少且發黑，可能由多種因素引起，包括正常生理現象、內分泌失調、婦科疾病、生活習慣不良及子宮病變等。若情況持續或伴有其他不適，應及時就醫。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.正常生理：月經初期和末期，經量少在宮腔內停留時間長，易發黑，通常無需擔心。
2.內分泌失調：如雌激素水平低、孕激素不足等，可影響子宮內膜生長和脫落，導致月經異常。
3.婦科疾病：盆腔炎、子宮內膜炎等炎癥，或子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等，會影響月經。
4.生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、過度節食或貪涼，都可能造成月經紊亂。
5.子宮病變：子宮內膜息肉、子宮腺肌病等，也可能有此癥狀。
總之，偶爾出現一次這種情況可先觀察，持續異常需盡快就醫，明確原因后對癥治療。同時要注意保持良好的生活習慣。

朋友,你之前的月經怎么樣呢?是否還有其他的異常情況?引起月經稀少的原因有很多,如果單純只是一次出現這樣的情況還沒有辦法判斷具體原因.最好是查個B超看看.祝健康!

少吃點涼的和寒性的東西，你總吃涼的血就發黑的，這樣對你身體也不好的

這個不一定的，我生完孩子一個月就來了，現在已經很規律了