第一次懷孕，需要注意飲食營養(yǎng)、保持良好心態(tài)、避免有害環(huán)境、按時產(chǎn)檢、適度運動等。 1. 飲食營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。保證營養(yǎng)均衡，為胎兒發(fā)育提供充足養(yǎng)分。 2. 保持良好心態(tài)：懷孕后體內(nèi)激素變化可能導(dǎo)致情緒波動，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，避免焦慮和緊張。可以通過聽音樂、散步等方式放松心情。 3. 避免有害環(huán)境：遠離輻射、化學(xué)毒物、新裝修的房屋等，減少對胎兒的潛在危害。 4. 按時產(chǎn)檢：按照醫(yī)生建議的時間進行各項檢查，如超聲、唐篩等，及時了解胎兒發(fā)育情況。 5. 適度運動：如孕婦瑜伽、散步等，但要避免劇烈運動和過度勞累。 總之，第一次懷孕要從多個方面加以注意，以保障孕婦自身健康和胎兒的正常發(fā)育。如有任何異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

在妊娠10周以內(nèi)做人工流產(chǎn)最為適宜.藥物流產(chǎn)雖然方便,但是容易引發(fā)并發(fā)癥,甚至危及生命.藥物流產(chǎn)有很多缺點：1.蛻膜不完全排出問題尚未得到解決,故需在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,用藥期間需多次到醫(yī)院檢查.2.易感染,藥物流產(chǎn)期間出血時間平均約20天左右,在此期間若不注意外陰衛(wèi)生和避免性生活,極易引起上行感染,甚至影響生育.3.藥物流產(chǎn)有一定的失敗率,即胚胎不排出或部分排出,還需再做人工流產(chǎn)加以補救.千萬不要私自墮胎,人工流產(chǎn)是在嚴密消毒和無菌技術(shù)操作下進行的,而私自墮胎往往不能達到無菌環(huán)境,因而在操作過程中造成細菌污染,出現(xiàn)高熱,腹痛,陰道流膿性分泌物等子宮和盆腔感染現(xiàn)象,嚴重時還會引起敗血癥.為了自己的健康和一家人的幸福,不管在什么情況下,懷孕以后切不可隨便找一些不懂醫(yī)學(xué)知識的人打胎或自行打胎,一定要去醫(yī)院作人工流產(chǎn).

你好!既然是意外懷孕,又不能繼續(xù)妊娠的情況下,就要慎重手術(shù)方法的選擇,畢竟手術(shù)對身體是有一定損傷的,應(yīng)該更好地保護自己,尤其是要選擇可以保存孕育能力的妊娠終止方式超導(dǎo)可視無痛人流,它是在醫(yī)生看得見的情況直接取出孕囊,操作更加安全,尤其適合初次終止妊娠的年輕女性,它不擴宮,無損傷,是設(shè)備最先進,技術(shù)最成熟的妊娠終止術(shù)式之一.手術(shù)過程輕松,無痛,不影響以后的生育能力,避免了傳統(tǒng)人流及藥流創(chuàng)傷大,疼痛刺激,術(shù)后感染引起后遺癥,并發(fā)癥等.藥流的副作用相對大,因出血時間長,藥流后容易感染,一旦感染侵犯到輸卵管和盆腔,就會增加未來不孕的可能,還有藥流失敗的幾率近20％,藥流失敗還需要再次清宮,等于雙重傷害,尤其是年輕未生育的女性一定要慎重手術(shù)方法的選擇,以免后患.

就像小魚在游泳，癢癢的感覺。感覺很幸福。因為真切的感覺小生命跟你有互動了。

常見的人流手段主要有吸宮術(shù),鉗刮術(shù),引產(chǎn)術(shù),藥物終止妊娠術(shù)等四種.除這幾種外,隨著醫(yī)療技術(shù)的進步,微管可視無痛人流等新型人流手術(shù)開始廣泛應(yīng)用于臨床,并逐漸成為女性解決意外懷孕的首選方式.各種人流方式的差異和優(yōu)缺點：1,對妊娠時間的要求：藥流最短,必須在停經(jīng)49天內(nèi)(因此只適于月經(jīng)規(guī)律的女性)；吸宮術(shù)和鉗刮術(shù)要求在10周內(nèi)；引產(chǎn)術(shù)最長,僅適于妊娠超過14周的女性,該方式對母體損傷最大,因此應(yīng)盡量避免做這種手術(shù).以“微管可視無痛人流”為代表的新型人流手術(shù)也要求在妊娠10周內(nèi),但它將手術(shù)時間提早到6周,這是傳統(tǒng)手術(shù)做不到的.2,有哪些禁忌癥：吸宮術(shù),鉗刮術(shù)和微管可視無痛人流的禁忌癥主要包括生殖器官急性炎癥(如宮頸炎,盆腔炎等)及傳染病等,同時,術(shù)前體溫在37.5℃以上者也不適合；引產(chǎn)術(shù)除了上面幾項外,還包括妊娠期反復(fù)陰道流血等.藥物流產(chǎn)后的出血時間比較長,如果連續(xù)出血超過1周一定要即時到醫(yī)院就診,請醫(yī)生幫助解決.自己服用藥物進行流產(chǎn)是很危險的.除了考慮到今后的生育問題,選擇藥物流產(chǎn)之外,子宮比較柔軟的哺乳期婦女選擇藥流也比較安全.藥流的禁忌癥是最多的,包括過敏體質(zhì),帶器妊娠,妊娠劇吐,貧血,吸煙及長期服用特定藥物等.3,人流全程時間：吸宮術(shù),鉗刮術(shù)需要20分鐘以上,引產(chǎn)術(shù)更長；微管可視無痛人流由于應(yīng)用了自控鎮(zhèn)痛,電腦宮腔可視等新技術(shù),可以在3到5分鐘內(nèi)準確找到胚胎并取出；藥流的過程最長,至少需要3到4天,而且藥流失敗者仍需通過手術(shù)來解決.4,人流過程是否有痛苦：吸宮術(shù),鉗刮術(shù)疼痛較嚴重,會持續(xù)一小時左右；藥流疼痛不如傳統(tǒng)手術(shù)劇烈,但持續(xù)時間較長,每次在兩個小時左右.微管可視無痛人流由于采用了有效監(jiān)控下的短效麻醉技術(shù),因此不會感到疼痛,可以有效減少宮腔損傷的幾率.5,術(shù)后出血量的差異：藥流的出血量是最大的,而且要持續(xù)7到20天；吸宮術(shù)和鉗刮術(shù)相對較少,大約持續(xù)7到14天；微管可視無痛人流的術(shù)后出血量最少,同時出血時間只有3到7天.6,對生育功能的損害：吸宮術(shù)及鉗刮術(shù)等傳統(tǒng)人流手術(shù),由于全憑醫(yī)生的經(jīng)驗在不可見的盲視狀態(tài)下進行,因此對子宮損傷較大,容易影響女性生育功能；藥流由于出血量大,容易引起宮腔粘連造成不孕.微管可視無痛人流的整個過程在電腦屏幕上均有顯示,手術(shù)器械到達的部位及其狀態(tài)會完全展現(xiàn)在醫(yī)生眼前,施行手術(shù)的每一步都清楚明了,對胚胎可以做到準確定位處理,因此對于母體的損傷是很小的；另外,由于它采用了直徑僅有幾毫米的新型軟性微管進行操作,因而不需要擴張宮頸,一般不會影響女性的生育功能,術(shù)后康復(fù)速度也遠優(yōu)于傳統(tǒng)人流.