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回答1
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劉海智 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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子宮切除后,預防衰老主要與卵巢功能保養(yǎng)、生活方式調(diào)整、飲食均衡、適當運動及心理健康等因素相關。若出現(xiàn)異常應及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2018-08-03 15:00
1.保養(yǎng)卵巢:卵巢功能良好是延緩衰老的關鍵。可適當食用豆制品,如豆?jié){、豆腐,其含有的大豆異黃酮有助于維持激素平衡。
2.均衡飲食:多吃新鮮蔬菜水果,保證維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
3.適量運動:如散步、瑜伽等,增強體質(zhì),促進新陳代謝。
4.充足睡眠:每天保證7-8小時高質(zhì)量睡眠,有利于身體恢復和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
5.心理調(diào)節(jié):保持樂觀心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒。
總之,子宮切除后,通過多種方式綜合調(diào)理,有助于預防衰老,提高生活質(zhì)量。
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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我覺得父母給孩子的就是愛,要給孩子安全感,幸福感,不需要華麗的東西的,多和寶寶一起看看書,聽聽音樂,一起講故事,做做親子游戲,都是可以增加親子間的關系的.
2016-06-07 07:15
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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婚姻是一種束縛,進來的人一般百分之百的人都是想出去的,可惜明白的太晚了。
2016-06-07 07:21
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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生活就是柴、米、油、鹽,還有就是一家人開開心心的在一起。
2016-06-07 07:28
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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可以服用雌激素尖藥物的.
2016-06-07 07:36
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回答6
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可以適量補充維生素E.
2016-06-07 07:43
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