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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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懷孕后因工作需要天天使用電腦,不必過于擔憂。可通過控制使用時間、保持正確姿勢、注意防輻射、適當休息、補充營養等方式來減少潛在影響。 1.控制使用時間:盡量避免長時間連續使用電腦,每隔一段時間起身活動一下。 2.保持正確姿勢:調整座椅和電腦高度,保持舒適的坐姿,減輕腰部和頸部壓力。 3.注意防輻射:可穿戴防輻射服,但效果有限,不過能帶來一定心理安慰。 4.適當休息:定時閉目養神,遠眺窗外,緩解眼睛疲勞。 5.補充營養:多吃富含維生素 A、C、E 和蛋白質的食物,如胡蘿卜、橙子、雞蛋等,增強身體抵抗力。 6.定期產檢:按時進行產前檢查,及時了解胎兒發育情況。 總之,懷孕后天天用電腦雖有潛在風險,但通過上述多種措施能有效降低影響。只要保持良好的生活和工作習慣,定期產檢,一般不會對胎兒造成嚴重危害。
2024-10-21 16:21
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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堅持和綠茶,每天吃個橘子。在辦公桌上放盆仙人掌。還有,記得穿防輻射服啊
2024-10-21 16:21
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回答3
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巴音吉力 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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專家都說不會有什么影響的,主要是不要太累了,要注意休息。
2024-10-21 16:21
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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我懷孕的時候也是天天上網,沒事的。
2024-10-21 16:21
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好!計算機所發出的電磁波,對胎兒的影響沒有足夠的數據證明,會影響到胚胎及胎兒的健康,但是若孕婦的工作,是必須長期暴露在電磁波的威脅之中,適當的防護措施還是有必要的,使用防電磁波的防護衣物,以減少暴露時間及機會.
2024-10-22 05:57
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內,操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»