滑膜炎是一種常見的關節疾病，其危害主要體現在疼痛、活動受限、關節積液、肌肉萎縮、關節畸形等方面。 1. 疼痛：滑膜炎癥會刺激關節內的神經，導致關節疼痛，尤其是在活動或負重時疼痛加劇，影響日常生活和工作。 2. 活動受限：由于疼痛和腫脹，關節的活動范圍會受到限制，如屈伸不利，行走、下蹲等動作變得困難。 3. 關節積液：滑膜分泌過多的滑液，積聚在關節腔內，形成積液，可能導致關節腫脹、僵硬。 4. 肌肉萎縮：長期的疼痛和活動受限，會使關節周圍的肌肉得不到充分鍛煉，逐漸出現萎縮。 5. 關節畸形：若滑膜炎未得到及時有效的治療，病情進展可能會導致關節軟骨損傷、骨質破壞，最終出現關節畸形。 總之，滑膜炎若不及時治療，其危害較大，會嚴重影響關節功能和生活質量。患者一旦出現相關癥狀，應及時到正規醫院就診，接受規范治療。

保持好心情，不要有過大的心理壓力，壓力太重會導致酸性物質的沉積。適當的調節心情和本身壓力可以保持弱堿性體質，從而防止滑膜炎的發生。

滑膜炎是一種多發性疾病，其病發部位主要在人體滑膜最多的膝關節。常見為膝蓋滑膜炎，又稱膝關節滑膜炎。膝關節是人體滑膜最多，關節面最大和結構最復雜的關節，由于膝關節滑膜廣泛并位于肢體表較淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷，而造成的一組綜合癥。容易造成患者暫時或長期部分喪失勞動力，無論對患者和對社會的危害都較大。