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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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孕婦通常可以吃鯉魚,鯉魚富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分,對孕婦和胎兒有益。但要注意食用的方式和量,以及個人的體質差異等。 1. 營養成分:鯉魚富含優質蛋白質,有助于胎兒生長發育和孕婦身體組織修復。 2. 維生素:含有維生素 A、B 族維生素等,對孕婦的視力、神經系統等有益。 3. 礦物質:如鈣、鐵、鋅等,能滿足孕婦和胎兒的營養需求。 4. 食用方式:建議選擇新鮮、衛生的鯉魚,烹飪方式以清蒸、煮湯為主,避免油炸、辛辣等刺激性做法。 5. 個人體質:部分孕婦可能對魚類過敏,若食用后出現過敏癥狀,如皮膚瘙癢、紅腫等,應停止食用。 總之,孕婦在孕期可以適量食用鯉魚來補充營養,但要結合自身情況,注意飲食的均衡和多樣性。
2024-10-21 15:46
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,孕婦能吃鯉魚的。鯉魚的蛋白質不但含量高,而且質量也佳,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D。孕婦是可以吃鯉魚的,對孕婦胎動不安、妊娠性消腫有很好的食療效果。
2024-10-21 15:46
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好,懷孕期前是可以吃鯉魚的,魚肉跟豬肉雞肉相比更加低脂而且是優質蛋白。孕期飲食需要注意以清淡、易消化吸收為宜,補充充足的優質蛋白質,增加鈣、鐵、鋅、碘及維生素的攝入量。少吃油炸甜膩的食物及腌制熏制的食物。除注意飲食外還應注意定期產檢是必不可少的,同時適量運動。
2024-10-21 15:46
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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不要吃無甲的魚就好,其他都吃。孕期不忌嘴的飄過,啥燒烤呀、串串、火鍋、冰淇淋、可樂、海鮮、必勝客啥的都吃過。寶寶一切正常。我前三個月先兆流產,打了近兩個月的黃體酮,身體一直不太好,但都不影響寶寶發育,正常大小,
2024-10-21 15:46
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,鯉魚里的汞含量是比較高的,孕婦服食鯉魚后,汞進入機體,對腹中胎兒的神經系統有可能會產生破壞,而影響寶寶的大腦發育。您也不用太擔心,食物對機體的影響其實并沒有想象中那么大,您只要不是經常吃就好,建議以后少吃點即可,即便是鯉魚湯中的酸菜,豆腐也一樣,您可以煮點鯽魚湯啊,鯽魚營養含量高,對胎兒及孕婦的身體都是比較好的。希望我的回答對您有所幫助
2024-10-22 03:19
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