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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孕婦可以適量吃兔肉。兔肉富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分,對孕婦和胎兒的健康有一定益處。但食用時也需注意一些事項,如食材的新鮮度、烹飪方式、食用量等。 1. 營養豐富:兔肉中的蛋白質有助于孕婦維持身體機能和胎兒生長發育。 2. 低脂肪:兔肉脂肪含量低,可減少孕婦體重過度增長的風險。 3. 維生素和礦物質:含有的維生素 B 族、鐵、鋅等,對孕婦的新陳代謝和胎兒的神經發育有益。 4. 注意新鮮度:確保兔肉新鮮,避免食用變質的兔肉引起胃腸道不適。 5. 烹飪方式:宜采用清淡的烹飪方式,如清蒸、燉煮,減少油膩和辛辣。 6. 食用量:適量食用,過量可能增加消化負擔。 總之,孕婦能吃兔肉,但要注意上述方面,合理安排飲食,保障自身和胎兒的健康。
2024-10-21 15:51
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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兔肉含有豐富的卵磷脂,是兒童、少年、青年大腦和其他器官發育不可缺少的物質,有健益智的功效。對于高血壓患者來說,吃兔肉可以阻止血栓的形成,并且對因管壁有時顯的保護作用,故兔肉又叫保健肉。兔肉是可供所有人食用的肉食,孕婦當然可以吃,但注意不能與小白菜、鱉肉、芹菜、人參、青姜、紅蘿卜一起食用。
2024-10-21 15:51
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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有的人說懷孕吃兔肉寶寶就會兔唇,這個是毫不相干的,兔子肉營養豐富,懷孕了是可以吃的,平時多出去運動。一忌飲濃茶。二忌飲咖啡和可樂型飲料。三忌飲酒。四忌偏食挑食。五忌營養過剩。六忌食用桂圓。七忌多食罐頭食品。
2024-10-21 15:51
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回答4
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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在懷孕之后可以適當的吃一些,這個是沒有什么的,也是可以補充營養的呀!
2024-10-21 15:51
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回答5
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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兔肉含有豐富的卵磷脂,是兒童,少年,青年大腦和其他器官發育不可缺少的物質,有健益智的功效.對于高血壓患者來說,吃兔肉可以阻止血栓的形成,并且對因管壁有時顯的保護作用,故兔肉又叫保健肉.兔肉質地細嫩,結締組織和纖維少,比豬肉,牛肉,羊肉等肉類容易消化吸收,特別適合老年人食用.兔肉兼有動物性食物和植物性食物的優點,經常食用,既能增強體質,使肌肉豐滿健壯,抗松馳衰老,又不至于使身體發胖.而且它能保護皮膚細胞活性,維護皮膚彈性,所以深受人們尤其是女青年的青睞,被稱作美容肉.祖國醫學認為,兔肉性涼,有滋陰涼血,益氣潤膚,解毒祛熱的功效.你好:孕婦不能吃兔肉是沒有科學根據的!但是兔肉和一些東西是禁忌的~例如雞蛋禁忌不能與兔肉同吃.《本草綱目》中說:“雞蛋同兔肉食成泄痢.”兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物質,共食會發生反應,刺激腸胃道,引起腹瀉.。兔肉屬于高蛋白質,低脂肪,少膽固醇的肉類,免肉含量含蛋白質高達70%,比一般肉類都高,但脂肪和膽固醇含量卻低于所有的肉類,故對它有葷中之素的說法.另外:有四肢怕冷等明顯陽虛癥狀的女子不宜吃兔肉。
2024-10-21 16:02
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