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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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37 周 3 已接近足月，此時孕婦需要注意胎兒情況、自身身體變化、分娩準備、飲食營養、心理調節等。 1.胎兒情況：密切關注胎動，如有異常及時就醫。可通過胎心監護了解胎兒心率和活動情況。 2.自身身體變化：可能出現宮縮、水腫、尿頻等。若宮縮規律且增強，可能是臨產征兆。 3.分娩準備：準備好待產包，包括產婦和新生兒的用品。了解分娩過程和醫院流程。 4.飲食營養：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，控制糖分和鹽分攝入。 5.心理調節：保持良好心態，避免緊張焦慮，可通過適當運動、與家人交流等方式緩解壓力。 總之，孕 37 周 3 要做好各方面的準備，迎接寶寶的降臨。如有任何不適或疑問，及時到正規醫院咨詢醫生。
2024-10-22 09:27
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