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即問即答

孕婦能否食用海魚？

2024-10-21 13:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

孕婦是否可以吃海魚

回答1
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

孕婦一般可以吃海魚，但需注意種類、新鮮度、烹飪方式、食用量以及自身過敏情況等。 1. 種類選擇：優先選擇富含優質蛋白、低汞的海魚，如三文魚、鱈魚、金槍魚等，避免食用含汞量高的鯊魚、旗魚等。 2. 新鮮度：確保海魚新鮮，以減少細菌和寄生蟲感染風險。 3. 烹飪方式：宜采用清蒸、煮湯等清淡方式，避免油炸、燒烤等高油高鹽烹飪。 4. 食用量：適量食用，每周 2-3 次為宜，不過量。 5. 過敏情況：若孕婦本身對海魚過敏，則應避免食用。總之，孕婦在食用海魚時要謹慎選擇，合理控制攝入量和烹飪方式，以保障自身和胎兒的健康。
2024-10-21 15:47

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回答2
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好,可以的,同時多次水果蔬菜,適當補鈣,祝你健康
2024-10-21 15:47

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回答3
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

可以哦，鱈魚之類的應該不錯哈
2024-10-21 15:47

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回答4
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肖起濤主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

可以咖，但是別吃太多、、
2024-10-21 15:47

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回答5
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

都可以吃也建議多吃.
2024-10-21 22:31

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