您好，乳腺增生是指乳腺組織的增生性病變或退行性病變，乳腺纖維瘤是指乳腺組織內纖維組織增生，乳腺組織內通常可以觸及包塊，女性常常在自我觸摸乳房時發現乳腺纖維瘤，乳腺增生可與乳腺纖維瘤同時發生，需要及時行乳腺B超檢查了解乳腺纖維瘤大小，如果結節大1cm，及時行手術切除行病檢。

首先我明確的告訴你不管是乳腺增生還是乳腺纖維瘤都是良性疾病，非常常見，不會對你造成任何傷害，因為你很年輕，肯定不會癌變，你不要擔心。關于治療，如果你沒有任何癥狀，又沒有哺過乳，今后還要生孩子哺乳，你就千萬不要治療，以免因為治療傷害乳腺或者乳腺管而無法哺乳。如果你現在乳腺脹痛，沒有哺過乳，今后還要生孩子哺乳，可以打吊針大劑量應用抗菌素消炎就可以了。不管有沒有任何癥狀，已經哺過乳，今后不再生孩子哺乳了，你可以做手術切除乳腺纖維瘤，此病吃藥吊針都無效。關于乳腺增生可以口服它莫惜芬片或者來曲唑片應該都有效。你明白了嗎？

乳腺纖維腺瘤的腫塊以單側單發者較為多見，多呈圓形或卵圓形，邊界清楚，活動度大，腫塊無痛感及觸痛，與月經周期無明顯關系，發病年齡以30歲以下者多見。乳腺纖維瘤一旦形成，依靠藥物是不能消除腫塊的，但并不意味著只要一發現腺瘤就需立即手術。應嚴格掌握手術時機及手術適應癥，不能一概而論。對于腫物比較小，生長緩慢的患者可以選擇先觀察隨診，如果短時間內出現生長較快或出現一些伴隨癥狀。應選擇立即手術治療，手術前后建議配合服用含量達到16.2%的中藥人參皂苷Rh2，可以增加手術成功率，加快術后恢復。

乳腺增生結節主要是由于人體內分泌失調引起的一種慢性乳腺疾病。通常還和情緒、壓力、遺傳、生活環境、飲食起居也有一定的關系。從而引起的乳腺組織的退行性病變，引起的乳房疼痛和腫塊中藥：乳腺安康乳腺安康包含藥包和精華乳，白天把藥包放在文胸內敷著，晚上睡前用精華乳按摩乳房，藥效直達病灶！食療：海帶鱉甲豬肉湯　　海帶65克(清水洗去雜質，泡脹切塊)，鱉甲65克(打碎)，豬瘦肉65克，鳳尾菇65克，共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次食用！

乳腺囊性增生,纖維瘤這兩種病常見于育齡婦女，由于雌激素分泌不平衡所致。月經，懷孕，哺育均有影響，這種病分輕，重型，輕者不用治療，可觀察,注意飲食：不要吃燒烤，油炸，膨化食品；避免接觸放射線；不能濫用激素，少用含激素的化妝品；避免情緒抑郁，心理緊張。選擇胸罩要適中，不能束胸過緊。重者可用中藥調理：乳安片，乳癖消，逍遙丸，乳康片均可。注意平時放松心情,保持樂觀就行.

建議服用乳癖消治療的同時理療比較好。乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心戀，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查，必要時做B超、紅外線乳透或鉬靶照相檢查。