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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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21 周歲身高 155 厘米是否還能長高,取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養狀況、運動情況和睡眠質量等。 1. 骨骺線是否閉合:骨骺線是決定身高增長的關鍵。如果骨骺線尚未閉合,就還有長高的可能;若已閉合,自然長高的空間較小??赏ㄟ^ X 線檢查來判斷。 2. 遺傳因素:遺傳對身高有重要影響。父母身高較高,子女通常也有較高的身高潛力;反之亦然。 3. 營養狀況:充足且均衡的營養是身體發育的基礎。鈣、蛋白質、維生素 D 等營養素缺乏會影響身高增長。 4. 運動情況:適當的運動,如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 5. 睡眠質量:良好的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高發育。 總之,21 周歲身高 155 厘米仍有長高的可能,但需要綜合評估上述因素。建議到正規醫院進行相關檢查,以便確定具體情況,并在醫生指導下采取合適的措施。
2024-10-21 16:28
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你描述的檢查結果本身還是正常的范圍的.沒有必要擔心.當然孕期保持良好的生活方式也是胎教的方式.自己進行糾正為好.
2024-10-22 06:09
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