女性基礎體溫具有重要意義，如反映排卵情況、判斷受孕時機、監測激素水平、提示疾病等。測量時需注意準備工作、測量方法、記錄方式等。 1. 反映排卵情況：在排卵前基礎體溫較低，排卵后升高。通過觀察體溫變化，可大致判斷排卵時間，有助于備孕。 2. 判斷受孕時機：排卵后基礎體溫持續升高 18 天以上，可能提示受孕。 3. 監測激素水平：激素波動會影響基礎體溫，可輔助判斷內分泌情況。 4. 提示疾病：如長期低熱可能提示慢性炎癥，體溫過高可能提示感染。 5. 測量準備：使用專門的基礎體溫計，睡前放置在伸手可及處。 6. 測量方法：每天清晨醒來，不活動、不說話，立即測量舌下體溫。 7. 記錄方式：將測量結果記錄在表格上，便于觀察體溫變化趨勢。 總之，女性關注基礎體溫變化對自身健康和生育計劃都有一定幫助。但基礎體溫只是一種參考，如有異常或疑慮，應及時就醫咨詢。

這個可以去問一下醫生哦，畢竟他們專業點

請具體說明你的月經是哪天??

氣血不足啊，特別是產后哦。

您好,您是用基礎體溫監測排卵嗎?一般排卵前期一直較低,排卵后即明顯增高約0.2~0.5℃,你現在還沒有到排卵期,體溫這樣也是正常的