1.光線：充足柔和的室內自然光線，伸舌時可面向光亮處，使光線直射舌面，避開有色的墻壁、窗簾等物體反光干擾。　　2.姿勢：患者坐位，重病臥位亦可，自然伸舌，舌體放松，舌面平展，舌尖自然下垂，充分暴露舌體，不可過度用力伸舌，伸舌時間不應過長，可令患者稍事休息，重復觀察。　　3.順序：舌尖－舌中－舌根－舌兩邊。看舌八法：一看舌苔，二看舌質，三看舌尖，四看舌心，五看潤燥，六看舌邊，七看舌根，八看變換。　　4．辨染苔：某些食物、藥物可影響舌苔顏色，造成辨色假苔，應注意問診鑒別。　　——應用腎上腺皮質激素、甲狀腺激素，可使舌質較紅；　　——抗癌化療可使舌苔少，或較干燥；　　——廣譜抗生素可使舌上出現黃褐色、灰黑色舌苔；　　——復方甘草片可染成黑色舌苔；　　——黃連、核黃素可染成黃苔；　　——食花生米可使白苔增厚膩；　　——食綠色蔬菜如黃瓜、茴香等可染綠苔；　　——兒童食口香糖、冷食或飲料也易染成各色舌苔。　　另外光線變化也易使舌苔、舌質變化。如在室外陽光下，黃苔可變淺，舌質可由暗紅變淺紅，其色鮮如楊梅；室內日光燈可使舌質變淺紅并略帶玫瑰粉色等。　　5．刮舌與揩舌：為觀察舌之潤燥、苔之松腐堅斂、有很無根，常需刮舌與揩舌以利觀察。如用消毒刮舌板以中度力量，由舌根向舌尖慢刮舌面，或用消毒紗布，蘸少量生理鹽水輕重適中力度揩抹舌面，以觀察舌苔是否易刮揩去，露出舌質的本色，及刮、揩后舌苔復生情況；也可了解舌苔燥裂程度。　　6．季節與時間；正常舌象可隨四季變換而稍有變化。　　——夏季暑濕盛而苔易厚，易淡黃；　　——秋季燥勝而苔多薄多干；　　——冬季嚴寒舌常濕潤。　　一天晝夜交替，舌象也有不同：　　——晨起舌苔略厚，色暗滯；　　——活動進食可使舌象恢復紅活薄潤。　　——張口呼吸，舌苔薄易燥；　　——過度用力舌質驟紅；　　——過量煙酒，舌色也易變化失常。　　7．年齡與體質：常人因年齡增長，舌象也呈現規律變化。　　——小兒稚陰稚陽之體，形氣未充，生機勃勃，舌鮮活嬌嫩；　　——而患病則變化迅速易虛易實，易寒易熱，常見剝苔、紅點、厚苔。常見舌生白衣白膜，或白屑如未。　　——老年人常氣血偏虛，腎虧脾弱，舌多裂紋，或少苔無苔。　　男女體質稟賦不同：　　——男子氣壯，血不易瘀，故若見瘀血舌黑多屬危癥；　　——女子經水適來適斷，舌象也相應變化，病理也常見瘀血舌黑。　　——另外肥胖之人舌多略胖而質淡，消瘦之人舌體略瘦而偏紅。

您好：黑色素瘤是由異常黑素細胞過度增生引發的常見的皮膚腫瘤，其發病率隨人種、地域、種族的不同而存有所差異，白種人的發病率遠較黑種人高，居住在澳大利亞昆士蘭州的白種人其發病率高達17/10萬。我國雖屬黑色素瘤的低發區，但近年來發病率卻呈不斷上升趨勢，專家指出我國黑色素瘤發病率增高主要有以下幾個原因：　　(1)大氣污染　氟里昂等有害物質的大量排放破壞了臭氧層，造成紫外線濾過不充分，有害的紫外線與空氣中的有害物質攜手共同作用于人體皮膚，造成黑素細胞異常表達，引發黑素瘤。　　(2)愛美之心作怪　許多人為了追求皮膚的潔嫩而大量使用化學類化妝品，造成化學性皮膚污染，甚至有人用化學腐蝕劑去除掉皮膚上的黑痣，結果適得其反，刺激了黑素細胞的過度增殖。　　(3)衛生知識缺乏　對長在足部、會陰部等易受摩擦部位的黑痣未引起足夠重視，憑其長期受到擠壓與摩擦，終致其發生惡性轉變。　　(4)濫用雌激素類藥物　研究發現惡性黑色素瘤的細胞內有雌激素受體，因此，人們懷疑雌激素過量會刺激黑色素瘤的發生。　　(5)免陷缺陷　隨著生活水平的提高，中國人壽命明顯延長。伴隨年齡的增長，人體免疫功能逐漸衰退。研究發現，免疫功能低下是黑色素瘤發生的重要原因之一，所以臨床上老年人黑色素瘤的發病率很高。

月經顏色發黑可能是子宮位置過度的前傾前屈或后傾后屈,使經血在宮腔內儲留時間過長引起,患有慢性子宮內膜炎,宮腔粘連時也可出現經血顏色黑的癥狀.由于你平時的月經周期也不規律,應該在月經的第3-5天到醫院進行激素6項,B超等檢查,必要時進行宮腔鏡的檢查,了解子宮內膜的情況,根據檢查結果對癥治療.平時要少吃油膩食物及辛辣刺激性食物.

腳上突然長了一個黑色像痣一樣的黑點摸起來有點硬硬的不癢不痛，可能是個出血點結痂了，有可能什么時候擠到或碰到引起皮下出血，目前血結痂，您可以繼續觀察2~3周左右，若脫落或吸收，就說明是出血，若仍存在，需要到醫院就診，是痣的話需要祛除，因為足底的痣時間長了有惡變傾向。

寶寶嘴角有沒有吃藥啊？或者是吃了什么含有黑色的成分的輔食的呢，如果都沒有的話就要注意寶寶的精神狀況了哦