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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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一般來說，飲食均衡營養、充足且規律的睡眠、適度的運動、良好的衛生習慣以及和諧的家庭環境等，通常不會對 2 歲 7 個月寶寶的身體產生不良影響。 1. 飲食均衡營養：寶寶攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，如雞蛋、牛奶、魚肉、蔬菜和水果，能促進身體正常發育。 2. 充足且規律的睡眠：每天保證 12 - 14 小時的睡眠時間，有助于大腦和身體的生長發育。 3. 適度的運動：如簡單的跑跳、玩耍，能增強寶寶的體質和免疫力。 4. 良好的衛生習慣：勤洗手、保持身體清潔，可減少疾病的發生。 5. 和諧的家庭環境：給予寶寶足夠的關愛和安全感，有利于心理健康。 總之，家長要關注寶寶的生活各個方面，為寶寶創造良好的成長條件，如有異常，及時就醫。
2024-10-21 16:05
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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小孩不用吃藥,注意衛生,多通風就可以了.如果非吃藥預防我建議你還是用中藥如板藍根副作用要小的多
2024-10-22 00:03
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