您好,感光食物有：檸檬,白蘿卜,木瓜,芹菜,萵苣,土豆,香菜,莧菜,油菜,橘子,紫菜,田螺,菠菜,無花果,九層塔,韭菜,紅豆等,山芋和玉米不是感光食物.一般想皮膚變得白皙,應少吃感光食物,也可晚餐食用少許,食用后不宜在強光下活動,防止皮膚變黑.可多吃番茄,奇異果,茄子,卷心菜,草莓等蔬果,它們都有一定防曬作用.酸甜可口的草莓富含人體所需的維他命,鈣,磷,鐵,膳食纖維,不僅有助消化,通便的功效,還可以美白肌膚.此外,草莓的防曬,防輻射的功效也慢慢為人們所了解.所以飯后,你盡可將草莓作為自己的餐后水果,可千萬不要是木瓜,柑橘和芒果,因為它們富含B-胡蘿卜素,吃多了易造成色素沉著.

有些食物有感光因子,人食用后照射陽光或其它強烈光線,會使黑色素細胞活力增加,使得皮膚變黑或有斑點.感光食物有：檸檬,白蘿卜,木瓜,芹菜,萵苣,土豆,香菜,莧菜,油菜,茄子,紫菜,田螺,菠菜,無花果,九層塔,韭菜,紅豆,芒果.感光食物：檸檬,白蘿卜,木瓜,,芹菜,萵苣,土豆,香菜,莧菜,油菜,西紅柿,茄子,紫菜,田螺,薺菜,菠菜,無花果,九層塔,韭菜,紅豆

你好，你這個1個月內是要禁止同房的，否則的話，有可能是會引起婦科炎癥感染的。你這個觀察看看，如果未來出現白帶異常，小腹墜漲，瘙癢之類的話，就要去醫院檢查治療的，一個月內要禁止同房的。要想懷孕的話，建議在半年后再考慮最好。

你好洗手的時候用洗手液，烘干以后,涂上一層護手爽！在家的話，用一盆溫水，里面加一小杯白醋！浸泡20分鐘，然后用水沖洗，擦干以后，涂上大量的護手爽！帶上塑料手套，然后就可以睡一覺，醒來的時候脫掉手套就可以了

其實我覺得這個時候如果你們有人照顧寶寶的話都是建議穩定一點的，不要一段時間這個他帶一會兒又誰帶，會讓寶寶很沒有安全感的，而且同時也是需要及時的補鈣的