孩子補鋅的時間因人而異，通常需要綜合考慮孩子的生長發(fā)育情況、飲食狀況、是否存在疾病等因素。一般來說，6 個月后的孩子可能需要關注補鋅問題，比如生長發(fā)育遲緩、反復感染、食欲不佳、頭發(fā)枯黃等情況。 1. 生長發(fā)育：如果孩子身高、體重增長緩慢，可能提示缺鋅，需要考慮補充。 2. 飲食情況：6 個月后開始添加輔食，若輔食種類單一，尤其是富含鋅的食物攝入少，如肉類、蛋類、海鮮等，可能要補鋅。 3. 疾病影響：孩子經(jīng)常腹瀉、呼吸道感染等，會影響鋅的吸收，可能需要補鋅。 4. 特殊情況：早產(chǎn)兒、低體重兒由于先天儲備不足，可能更早需要關注補鋅。 5. 檢測結(jié)果：通過微量元素檢測，發(fā)現(xiàn)鋅含量低于正常范圍，應及時補鋅。 總之，家長要密切關注孩子的身體狀況，如有疑慮，可咨詢醫(yī)生進行相關檢查，以確定孩子是否需要補鋅。補鋅時應遵循醫(yī)生建議，不可盲目補充。

4個月是可以補充的，在懷孕期間，孕婦對各種礦物質(zhì)、微量元素的需求量增多，其中，對鋅的需求也在增加，如不能攝入足夠的鋅，可導致胎兒腦細胞分化異常，腦細胞總數(shù)減少；新生兒出生體重低下，甚至出現(xiàn)發(fā)育畸形。

親如果您不缺鋅的話不需要額外補充的，飲食均衡，吃的食物有營養(yǎng)就可以了，食補是更容易吸收的，保持好的心情，祝親一切順利

給孩子補鋅一般建議4個月大后再補，4個月前的寶寶腸胃發(fā)育尚未完全，對外界的食物會有些過敏的。如果孩子缺鋅就要及時給予補充。還有給嬰兒補鋅要經(jīng)過診斷，切不可胡亂地補。等孩子出現(xiàn)比較明顯的缺鋅癥狀了再補，如：生長發(fā)育慢、皮膚粗糙、毛發(fā)黃且干枯、出現(xiàn)飲食無味、厭食和異食的現(xiàn)象、抵抗力下降，易感冒等。補鋅時，建議用無副作用吸收吸收好些的蛋白鋅：1代無機鋅：硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅（副作用強烈，已淘汰，目前多應用于臨床以促進傷口愈合）2代有機鋅：葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等（價格低廉但有些副作用，要飯后服用，兒童及孕婦不建議用）3代蛋白鋅：新稀寶牌鋅硒寶（沒副作用吸收更高，補鋅效果好，掏寶銷量第一鋅劑）可以找找