乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長,其發病原因主要是由于內分泌激素失調.乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發病率占乳腺疾病的首位.近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化.據調查約有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生,多見于25～45歲的女性.乳房疼痛和腫塊是乳腺增生主要的臨床表現.　　(1）乳房疼痛：常為脹痛或刺痛,可累及一側或兩側乳房,以一側偏重多見,疼痛嚴重者不可觸碰,甚至影響日常生活及工作.疼痛以乳房腫塊處為主,亦可向患側腋窩,胸脅或肩背部放射；有些則表現為乳頭疼痛或癢.乳房疼痛常于月經前數天出現或加重,行經后疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化而波動.這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點.　　(2）乳房腫塊：腫塊可發于單側或雙側乳房內,單個或多個,好發于乳房外上象限,亦可見于其他象限.腫塊形狀有片塊狀,結節狀,條索狀,顆粒狀等,其中以片塊狀為多見.腫塊邊界不明顯,質地中等或稍硬韌,活動好,與周圍組織無粘連,常有觸痛.腫塊大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3～4cm.乳房腫塊也有隨月經周期而變化的特點,月經前腫塊增大變硬,月經來潮后腫塊縮小變軟.　　(3）乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液,為自發溢液,草黃色或棕色漿液性溢液.　　(4）月經失調：本病患者可兼見月經前后不定期,量少或色淡,可伴痛經.　　(5）情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒,每遇生氣,精神緊張或勞累后加重.如何遠離乳腺增生,主要措施有：1,妊娠,哺乳是女性身體的正常功能,對乳腺功能是一種生理調節,因此,適時婚育,哺乳,對乳腺有利,另外,保持夫妻生活和睦,生活規律,能夠消除不利于乳腺健康的因素.(2,保持心情舒暢,情緒穩定.如果情緒不穩定,會抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,導致乳腺增生.3,避免使用含有雌激素的面霜和藥物.有的婦女為了皮膚美容,長期使用含有雌激素的面霜,使體內雌激素水平相對增高,久之可誘發乳腺增生.4,患有其他婦科疾病的人也容易患有乳腺病,如月經周期紊亂,附件炎患者等.因此,積極防治婦科疾病,也是減少乳腺增生誘發因素的一個重要環節.5,乳腺增生病人最需要做的是定期復查.每半年或1年做一次乳腺B超檢查,40歲以上,乳痛癥狀較重的病人可每年行雙乳鉬靶照片一次,早期可以服藥治療,而大部分病人不需服藥.所謂“服藥可以預防癌變”的提法是沒有根據的

乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，癥狀包括乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經失調、情緒改變等。治療方法主要有調整生活方式、心理疏導、藥物治療、中醫治療及定期復查等。 1.乳房疼痛：多為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰。 2.乳房腫塊：腫塊可發于單側或雙側乳房內，單個或多個，好發于乳房外上象限。腫塊大小不一，質地韌而不硬。 3.乳頭溢液：少數患者可出現乳頭自發溢液，多為淡黃色或乳白色漿液性溢液。 4.月經失調：患者可出現月經前后不定期，量少或色淡，可伴痛經。 5.情緒改變：患者常感到心情不暢、心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后癥狀加重。 乳腺增生雖然是常見疾病，但也需要引起重視。患者應保持良好的生活習慣和心態，如有癥狀應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射；部分可表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經前數天出現或加重，行經后疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。2、乳房腫塊：腫塊可發于單側或雙側乳房內，單個或多個，一般好發于乳房外上象限。表現為大小不一的片狀、結節狀、條索狀等，其中以片狀為多見。邊界不明顯，質地中等或稍硬，與周圍組織無粘連，常有觸痛。大部分乳房腫塊也有隨月經周期而變化的特點，月經前腫塊增大變硬，月經來潮后腫塊縮小變軟。病理性的乳腺增生，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。臨床上常用的藥物多數是中成藥，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅散結、調補氣血等作用。此外，尚有激素療法，有人采用雄激素治療本病，但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規應用。僅在癥狀嚴重，影響正常工作和生活時，才考慮采用。

乳腺增生病約占全部乳腺疾的75%以上，是最常見的一類乳腺疾病，發生于青春期開始以后的任何年齡的婦女。此病的臨床表現以乳腺腫塊，乳腺疼痛為基本表現，大約80%的患者有乳房疼痛的癥狀，多雙側，也可單側疼痛，疼痛性質分為脹痛、刺痛、竄痛、隱痛或觸痛，乳房疼痛的表現常不穩定，在月經前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時加重。乳房腫塊是診斷乳腺病的主要依據，多數為多發，腫塊大小不等，質地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感。除以上癥狀外，部分患者有乳頭發癢，溢液及口苦肋脹、胸悶、厭食、月經紊亂等全身癥狀。　　乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人體特殊的部位，建議外用乳腺安康外敷組合來治療，這樣才能在治療上針對乳房病灶持續高濃度給藥，滲透吸收療效才最為顯著，同時也彌補了持續口服藥物及手術治愈乳腺增生的復發缺陷。平時也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等。

乳腺增生一般就是乳房有硬塊，來月經時會感到有疼痛的，還有吃辣的或是生氣時這種感覺會加重的，一般吃點藥就可以好的。