產后脫發是許多產婦面臨的問題，常見原因包括激素變化、營養缺乏、精神因素、護理不當、疾病影響等。 1.激素變化：產后女性體內雌激素水平下降，影響頭發的生長周期，導致頭發脫落增多。 2.營養缺乏：產后身體虛弱，若營養攝入不足，尤其是蛋白質、維生素和礦物質缺乏，會影響頭發的正常生長。 3.精神因素：產后照顧新生兒的壓力、睡眠不足等，容易產生焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響頭發的營養供應。 4.護理不當：產后不恰當的洗頭方式、頻繁燙染頭發等，可能損傷頭發和毛囊，引發脫發。 5.疾病影響：如患有脂溢性皮炎、貧血等疾病，也會增加產后脫發的風險。 產后脫發通常是暫時的，產婦不必過于焦慮。保持良好的心態，均衡飲食，注意頭發護理，多數能在產后 6 個月至 1 年內逐漸恢復。若脫發嚴重或長時間未改善，建議及時就醫。

你好，產后脫發是一種生理現象，它與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關系。一般在產后半年左右產后脫發就自行停止。婦女頭發更換速度與體內雌激素水平的高低密切相關

可能絕大部分原因是因為身體虛哦。我的孩子快兩歲了，我脫發到現在也還比較嚴重呢，我是剖宮產的哦，但是很多順產的媽媽就好多了

我也是··不過我生好久了··寶寶還死命抓我的頭發

產后四個月開始一般人掉發都會比較多的一是產后婦女由于體內雌激素水平明顯下降，使頭發變得容易脫落；二是因為產婦從臨產到產后，一直處在緊張狀態，極易疲勞，再親自哺乳、照顧孩子，得不到很好的休息，這也是引起脫發的原因；三是由于分娩時的消耗及產后哺乳的需要，營養一定要及時補充，若營養不足，也會嚴重脫發。了解了原因再來預防就比較簡單了。1、可以經常用木梳梳頭，或有節奏的按摩，經常洗頭刺激頭皮，促進頭部的血液循環。2、外用生姜片經常涂擦脫發部位，可促進頭發生長。產后脫發一般在6-9個月即可恢復，重新長出秀發3、注意合理飲食，多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類。4、可服用維生素B6、養血生發膠囊。5、婦女懷孕期和哺乳期應當心情舒暢，保持樂觀情緒。