腱鞘炎是一種常見的手部疾病，通常由于手部過度活動、外傷、感染等因素引起。治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉和手術治療等。 1.休息制動：減少患病部位的活動，避免進一步損傷，讓肌腱和腱鞘得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射等，能促進局部血液循環，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 4.局部封閉：向腱鞘內注射糖皮質激素和局麻藥，如潑尼松龍、利多卡因等，緩解癥狀。 5.手術治療：對于病情嚴重、保守治療無效的患者，可行腱鞘切開減壓術。 腱鞘炎的治療需要根據病情選擇合適的方法。在治療過程中，要注意休息，避免過度勞累。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

平時注意保暖好，不要用力，也可以用熱水袋多暖暖的，我手脖子也是寶寶會走路了，不怎么要抱了，才不痛的。

腱鞘炎需要注意休息，局部熱敷按摩理療，應用消炎止痛貼膏，必要時可以小針刀或手術治療

腱鞘炎不好治，最好吃中藥，還有，不能再用力了

腱鞘炎的原因可以是受傷、過份勞損(尤其見於手及手指)、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎治療目的是減輕疼痛及減輕炎癥，恢復肢體功能，方式包括休息，制動，於患處作熱敷。藥物治療口服非類固醇性消炎止痛藥、外用消炎止痛軟膏涂擦。物理治療(如鐳射或超音波及伸展運動)等。此外，對於某些患者，類固醇的局部注射也可能有很好治療作用。若以上方法無效，可以考慮手術，行狹窄腱鞘切除。