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即問即答

小兒厭食適合吃哪些食物？

2024-10-21 15:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：嬰幼兒

問題：

有什么適合小兒厭食吃的嗎？

回答1
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

小兒厭食可嘗試多種食物來改善，如山楂、山藥、南瓜、酸奶、魚類等。 1.山楂：含有多種有機酸，能促進消化液分泌，增強食欲。 2.山藥：健脾益胃，有助于改善小兒脾胃虛弱引起的厭食。 3.南瓜：富含維生素和膳食纖維，口感軟糯，容易消化。 4.酸奶：含有益生菌，能調節腸道菌群，增進消化功能。 5.魚類：富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸，營養豐富且易于吸收。 6.水果：如蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質，能促進胃腸蠕動。小兒厭食時，家長可適當讓孩子多嘗試上述食物，但要注意飲食均衡，避免孩子挑食。如果厭食情況嚴重，建議及時就醫，查明原因。
2024-10-21 17:13

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回答2
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尹君醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

耳鼻喉科

您好，孩子厭食比較常見的原因有微量元素缺乏，不良的飲食習慣，脾胃虛弱等等導致。通常缺鋅的寶寶有食欲差，首先建議做微量元素檢查看看，根據情況適當補充糾正，可以適當補充鋅制劑。要培養寶寶良好的飲食習慣，讓寶寶適應各種食物的口味，每次從少量開始添加。可以適當給寶寶口服一點健脾胃的中成藥制劑，如醒脾養兒顆粒等等。
2024-10-22 07:50

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