懷孕期間吃魚鰾具有補充營養、促進胎兒發育、增強免疫力、改善皮膚狀態、有助于產后恢復等好處。 1. 補充營養：魚鰾富含蛋白質、膠原蛋白、維生素和礦物質等多種營養成分，能滿足孕婦和胎兒的營養需求。 2. 促進胎兒發育：其中的蛋白質和礦物質對胎兒的器官形成和生長發育至關重要。 3. 增強免疫力：有助于提高孕婦的身體抵抗力，降低孕期患病的風險。 4. 改善皮膚狀態：膠原蛋白可增加皮膚彈性，減少妊娠紋的出現。 5. 有助于產后恢復：為產后身體的恢復提供一定的營養儲備。 總之，孕婦適量食用魚鰾對自身和胎兒都有益處，但要注意飲食的均衡和多樣性，不能單純依賴某一種食物。

魚鰾有的人比較愛吃，但是營養我覺得還是沒有魚肉高的，什么都要吃點，尤其魚肉，魚湯哦，多吃，

生了寶寶以后好像是下奶，懷孕的時候沒有什么特別的好處

親，魚鰾有的人比較愛吃，但是營養我覺得還是沒有魚肉高的，呵呵，什么都要吃點，尤其魚肉，魚湯哦，多吃，寶寶眼睛黑黑的，亮亮的哦，另外要多吃點核桃，牛奶，蝦仁，蛋黃，新鮮的水果，祝好孕。