孩子吃零食不吃主食，而導致孩子吃零食不吃主食的原因要考慮孩子飲食習慣有關系的，因為家長可能給孩子吃零食比較多，而忽略了主食的攝入，所以在孩子的心里已經形成了，以零食為主得這種心理，當然也要考慮是不是存在消化不良以及缺鋅、缺鐵性貧血的情況下，導致異食癖的情況，所以這種情況還是應該進行小兒科的檢查，確定一下。

媽媽在生活中給寶寶少吃一些零食類的東西，這樣會轉移寶寶的注意力的，而且零食多吃會影響寶寶的腸胃的發展，并且寶寶不愛吃飯，也有可能是因為體內缺乏鋅元素造成得，寶媽要注意給寶寶補鋅，可以給寶寶吃些補鋅的伊分子鋅硒寶片，也可以給寶寶吃些富鋅的食物，像牡蠣、紫菜、魷魚、動物肝都是含鋅很豐富的食物。

吃太多零食是不好的，容易導致孩子挑食厭食，給寶寶吃些新稀寶牌鋅硒寶改善下食欲吧，新稀寶可以使口腔唾液中味覺素含鋅量增高，恢復味蕾的敏感度，從而增進食欲。對改善寶寶不愛吃飯有很好的效果。沒有負作用，網上銷量第一，建議查查

您好考慮孩子習慣不好與脾胃虛弱有關系的建議必須注意飲食少吃零食涼食及膨化食品油炸食品平時注意飲食均衡營養不要偏食可以吃點中藥制劑吃點醒兒養脾顆粒再就是化驗微量元素看看是否缺鋅如果是積極補充吃點葡萄糖酸鋅

親愛的，寶寶不喜歡吃飯一般都是零食吃多了，寶寶不吃飯會缺乏營養的，零食不能給寶寶多吃，吃多了會影響胃口的，特別是在吃飯前1個小時，這時候寶寶吃了零食肯定是不喜歡不吃飯的，零食還是要給寶寶少吃好。

親，小寶寶基本上都這個樣子，零食吃飽了自然就影響飯量，所以平時要減少寶寶零食的量，就用水果代替零食就好了，一日三餐盡量還是以飯為主，還有去檢查一下有沒有缺鋅