您好！一歲小孩缺鋅首先建議食補(bǔ)，食物中以牡蠣，娃娃菜，上海青含鋅較高，可以剁碎了做湯或者是做成小餛飩，小餃子給寶寶吃。如果寶寶不會吃或者是不肯吃，也可以給寶寶服用葡萄糖酸鋅口服液，建議先服用一到兩周。如果服用后補(bǔ)鋅效果不好，建議到醫(yī)院去就醫(yī)。

1歲的孩子可以吃輔食了，多吃點(diǎn)含鋅高的食物吧：牡蠣，牛肉，牛肝，豬肉，蛋類，花生，核桃，土豆，黃瓜，胡蘿卜，西紅柿，蘋果等。我孩子吃的伊分子的鋅硒寶也不錯(cuò)你也可以給孩子試試

一歲多的寶寶可以吃很多東西了，多吃點(diǎn)含鋅高的食物吧：牡蠣，牛肉，牛肝，豬肉，蛋類，花生，核桃，土豆，黃瓜，胡蘿卜，西紅柿，蘋果等。用牡蠣煮水喝是補(bǔ)鋅很快的辦法！

您好，一歲的孩子缺鋅的情況要給孩子藥物補(bǔ)充的，孩子小食物方面畢竟是比較單二的。建議給孩子補(bǔ)充佳加鋅治療二周，同時(shí)食物方面多吃新鮮的水果蔬菜

多吃補(bǔ)鋅食物，比如海鮮類，豆類，堅(jiān)果等。

可以喝三精牌藍(lán)瓶的補(bǔ)鋅口服液。