產(chǎn)后腿根處和骨盆處疼痛，不能長時(shí)間坐或躺，可能是骨盆關(guān)節(jié)變化、肌肉拉傷、激素影響、缺鈣、神經(jīng)受壓等原因造成的。 1.骨盆關(guān)節(jié)變化：分娩時(shí)骨盆關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)一定程度的分離和移位，若恢復(fù)不良，就容易引發(fā)疼痛。可通過骨盆修復(fù)訓(xùn)練來改善。 2.肌肉拉傷：生產(chǎn)過程中的用力可能導(dǎo)致腿部和骨盆周圍肌肉拉傷。需注意休息，適當(dāng)熱敷和按摩。 3.激素影響：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平變化，會(huì)使骨盆周圍的韌帶松弛，引起疼痛。一般隨著激素水平恢復(fù)正常會(huì)逐漸緩解。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失增加，若補(bǔ)充不足，易導(dǎo)致骨骼和肌肉疼痛。應(yīng)多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等。 5.神經(jīng)受壓：胎兒壓迫或分娩損傷神經(jīng)，也會(huì)引起疼痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療。 產(chǎn)后出現(xiàn)腿根和骨盆疼痛是較常見的情況，產(chǎn)婦不必過于緊張。但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并采取相應(yīng)的治療措施。

寶媽我也是呢，我家寶寶四個(gè)月我也是老是大腿根疼，貌似是月子留下病根了。我之前月子沒出就出門了

我也有毛病，天氣冷了肩膀疼，就是坐月子落下病根了，我想找個(gè)好的中醫(yī)看看，現(xiàn)在還沒聽說哪的好。

最好去看醫(yī)生哦！！！！！！！！！

你好，可能是由于關(guān)節(jié)炎的疾病引起的。如致密性骨關(guān)節(jié)炎的疾病引起的。另外檢查有無盆腔感染。建議做婦科b超檢查的，和做拍片檢查的。是致密性骨關(guān)節(jié)炎的話，可以選擇非甾體抗炎藥和理療、熱敷等治療的。也是可以配合中藥的治療的。