您好，月經失調是可以吃水果的。月經和水果是沒有關系的。但是和心情是有關系的，還有你的環境改變，天氣變化，以及同房的次數等等，都是有關系的。吃水果是好的，可以補充維生素，又有助于消化的。放心吧 ，是不會引起月經的不調的奧。月經不調可以吃點調經片，連續一個月左右。如果還是不緩解。那就建議經期的第二天查個激素的六項的檢查，以上是我給您這個問題的詳細解答，希望有助于你，祝您健康。

1.蘋果維生素A，維生素B1，維生素B2，維生素B6，維生素C，維生素E.，其實，它的營養價值的體現不是簡單在維生素上面的，蘋果是能較好的改善腸道微環境的（空腹吃蘋果就能緩解便秘的）.蘋果的營養很豐富，它含有多種維生素和酸類物質.1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上，蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠，維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富.1個蘋果(154g)膳食纖維5g，鉀170mg，鈣10mg，碳水化合物22g，磷10mg，Vc7.8g，Vb7.8g.蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多，有助于代謝掉體內多余鹽分.蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖.至于可溶性纖維果膠，可解決便秘.果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放，調節機體血糖水平，預防血糖的驟升驟降.但量不必太大,什么東西吃的過量也不好.多吃蘋果不會引起月經不調.

這個不會，不用緊張.

這個一般是不會影響的不知道我的回答您是否滿意？如有疑問請再次提問.感謝您對網站的支持！！

親，這個月經不調很多原因的建議說的詳細點，一般是內分泌紊亂和炎癥

我覺得不用吃藥，這個如果你以前都這樣就沒事。