手上起類似雞皮疙瘩的東西，可能是毛周角化、過(guò)敏、濕疹、扁平疣、尋常疣等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.毛周角化：是一種常見的皮膚問(wèn)題，與遺傳、維生素A缺乏等有關(guān)。可多吃胡蘿卜等富含維生素A的食物。
2.過(guò)敏：接觸過(guò)敏原所致，如花粉、塵螨等。需做過(guò)敏原檢測(cè)，避免接觸過(guò)敏原，外用爐甘石洗劑。
3.濕疹：與環(huán)境潮濕、免疫異常有關(guān)。保持手部干燥，外用糠酸莫米松乳膏。
4.扁平疣：由病毒感染引起?？赏庥镁SA酸乳膏。
5.尋常疣：HPV感染導(dǎo)致。可通過(guò)冷凍、激光等方式治療。
以上只是一些可能的原因，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。

你可以服用維生素C，鈣劑等藥物，飲食清淡少吃刺激性強(qiáng)的食物,多吃蔬菜水果，必要的時(shí)候到醫(yī)院皮膚科就診。