性生活時(shí)間短可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、龜頭敏感、包皮過長、前列腺炎、長期手淫習(xí)慣等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)。可通過心理調(diào)節(jié)，如深呼吸、放松訓(xùn)練等來緩解。 2.龜頭敏感：龜頭過于敏感容易導(dǎo)致快速射精。可嘗試使用避孕套降低敏感度。 3.包皮過長：包皮過長使龜頭長期被包裹，易造成敏感。如有必要，可行包皮環(huán)切術(shù)。 4.前列腺炎：炎癥刺激可能影響性功能。需就醫(yī)檢查，確診后進(jìn)行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 5.長期手淫習(xí)慣：頻繁手淫可能導(dǎo)致性反射神經(jīng)興奮閾值降低。應(yīng)減少手淫頻率，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。 性生活時(shí)間短是常見的問題，但不必過于焦慮。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于改善性生活質(zhì)量。

你好，這個(gè)還是早泄引起的癥狀，考慮龜頭敏感或者腎虛。需要遵醫(yī)囑停止手淫 。另外服用藥物金鎖固精丸或者男寶膠囊。需要流質(zhì)易消化飲食和不能吸煙喝酒。

這個(gè)是由于手淫過度引起腎陽虧虛腎陽虛不能固攝津液就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象。一般以發(fā)生性關(guān)系不到一分鐘射精為特點(diǎn)，你可以選擇口服金鎖固精丸，金水寶膠囊調(diào)理治療。