寶寶和媽媽同時便秘的原因較多，可能與飲食、生活習慣、腸道功能、疾病等有關。不一定是寶寶吃母乳導致。常見因素包括飲食結構不合理、缺乏運動、精神壓力、腸道菌群失調、腸道疾病等。 1.飲食結構不合理：膳食纖維攝入不足，如蔬菜、水果吃得少，容易導致便秘。 2.缺乏運動：長期久坐或運動量少，會使腸道蠕動減慢。 3.精神壓力：焦慮、緊張等不良情緒可影響腸道功能。 4.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常運作。 5.腸道疾?。喝缦忍煨跃藿Y腸、炎癥性腸病等。 6.藥物影響：某些藥物可能導致便秘。 7.年齡因素：寶寶腸道發育不完善，媽媽年齡增長腸道功能可能下降。 總之，寶寶和媽媽同時便秘不一定是母乳的原因，需要綜合考慮多種因素。建議調整飲食和生活習慣，若便秘持續不緩解，應及時就醫，明確原因并進行相應治療。

多少都會有點影響的，寶媽可以每天早晨起來喝杯蜜水是治便秘的

可能會的，媽媽要飲食清淡一點，多吃水果和蔬菜，不吃油榨的和辛辣食物，平時多讓寶寶喝水哦