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回答1
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何艷萍 主任醫師
九江泌尿科醫院
肛腸
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產后容易便秘，主要與激素變化、飲食結構改變、活動量減少、盆底肌肉損傷、心理因素等有關。而選擇肛腸醫院時，應考慮醫院的醫療技術、專家團隊、設備設施、患者口碑等。 1.激素變化：產后體內激素水平改變，會影響胃腸蠕動，導致便秘。 2.飲食結構改變：產后為了滋補，往往攝入過多高蛋白、高脂肪食物，膳食纖維攝入不足。 3.活動量減少：產后身體虛弱，臥床時間長，運動量不足，胃腸蠕動減慢。 4.盆底肌肉損傷：分娩可能造成盆底肌肉損傷，影響排便功能。 5.心理因素：產后照顧孩子壓力大，精神緊張，也可能引起便秘。 總之，產后便秘需要綜合調理。產婦要注意飲食均衡，適當增加活動，保持良好的心態。若便秘嚴重，應及時就醫。選擇肛腸醫院時，要綜合多方面因素進行考量。
2016-06-19 11:30
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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在床上做產后體操，做縮肛運動，鍛煉骨盆底部肌肉，推動肛部部血液回流。方法是做忍大便的動作，將肛部向上提，然后放松。早晚各一次，每次10-30回。
2016-06-19 11:30
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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由于在懷孕期間由于胎兒的原因，腸道所占的空間比較小，而生完孩子之后，盡管腹腔空間變大，但是此時腸道可能由于不是原來的位置，導致便秘。
2024-10-13 21:11
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