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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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落枕是常見現象，受多種因素影響，如睡姿、枕頭、受寒、頸部勞損、頸椎病變等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2016-06-19 11:24
1.睡姿：夜晚睡眠姿勢不正確，頸部肌肉受力不均。
2.枕頭：過高過低的枕頭使頸椎處于不良位置。
3.受寒：頸部受寒冷刺激，肌肉痙攣。
4.頸部勞損：長期頸部勞累，肌肉緊張。
5.頸椎病變：本身有頸椎疾病，易引發落枕。
落枕后可通過熱敷、按摩等緩解，一般合理治療一周左右能好。但個體情況不同，恢復時間有差異。
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