無(wú)精打采且腎上腺分泌不足,手淫不到一年,如何應(yīng)對(duì)?
無(wú)精打采且腎上腺分泌不足,手淫不到一年,如何應(yīng)對(duì)?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄧國(guó)寶 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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無(wú)精打采且腎上腺分泌不足可能與手淫、作息不規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)不良、心理壓力及某些疾病相關(guān)。如情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2016-06-19 12:44
1.手淫影響:頻繁手淫可能導(dǎo)致身體疲勞、精神不佳,應(yīng)減少或戒除。
2.作息調(diào)整:保持充足睡眠,規(guī)律作息,有助于恢復(fù)精力。
3.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。
4.心理調(diào)節(jié):減輕心理壓力,保持良好心態(tài)。
5.疾病排查:某些內(nèi)分泌疾病也可能引起類似癥狀,必要時(shí)進(jìn)行相關(guān)檢查。
6.藥物輔助:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物輔助調(diào)理。
總之,要綜合調(diào)理,改掉不良習(xí)慣,注意飲食和休息,若癥狀持續(xù)不緩解,務(wù)必就醫(yī)診治。
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什么是陽(yáng)虛? 陽(yáng)虛是病證名,指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候。《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》:“陽(yáng)虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰,因氣與命門均屬陽(yáng),故名。肺主氣,氣虛多屬肺氣虛或中氣不足,因而衛(wèi)表不固,故外寒;陽(yáng)虛則陰盛,故命門火衰亦多見功能衰憊,濁陰積潴的病證。此外,陽(yáng)虛亦可見于心陽(yáng)虛或脾陽(yáng)虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無(wú)味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣。 查看全文»
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