皮炎濕疹患者的家用保健方法包括注意皮膚清潔、調(diào)整飲食、選擇合適衣物、保持室內(nèi)環(huán)境適宜、避免刺激因素等。 1.注意皮膚清潔：每日用溫水清潔皮膚，避免使用刺激性強的清潔產(chǎn)品。洗澡后及時涂抹保濕霜，鎖住皮膚水分。 2.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等，補充維生素和礦物質(zhì)。 3.選擇合適衣物：穿著寬松、柔軟、透氣的棉質(zhì)衣物，減少對皮膚的摩擦。 4.保持室內(nèi)環(huán)境適宜：控制室內(nèi)溫度和濕度，定期打掃房間，減少灰塵和螨蟲滋生。 5.避免刺激因素：避免搔抓皮膚，以免抓破引發(fā)感染。避免接觸過敏原，如花粉、動物毛發(fā)等。 總之，皮炎濕疹患者通過以上家用保健方法，可以在一定程度上緩解癥狀，促進病情恢復(fù)。但如果癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進行治療。

提防干燥的空氣：干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當冬天室內(nèi)使用暖氣時

免快速的溫度變化：快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因。從熱乎乎的屋內(nèi)踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進入熱水浴，都可能引發(fā)皮膚病