神經(jīng)性偏頭痛是一種常見(jiàn)的頭痛類(lèi)型，其發(fā)病與神經(jīng)功能紊亂、血管舒縮異常、精神心理因素、遺傳因素、飲食因素等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1.神經(jīng)功能紊亂：大腦神經(jīng)細(xì)胞興奮性失衡，導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)異常釋放，引發(fā)偏頭痛。 2.血管舒縮異常：血管的過(guò)度收縮和擴(kuò)張，影響頭部血液供應(yīng)，產(chǎn)生疼痛。 3.精神心理因素：長(zhǎng)期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，易誘發(fā)偏頭痛。 4.遺傳因素：部分患者存在家族遺傳傾向，遺傳機(jī)制較為復(fù)雜。 5.飲食因素：食用含酪胺的食物如奶酪、巧克力，或含亞硝酸鹽的食物，可能引發(fā)偏頭痛。 總之，神經(jīng)性偏頭痛的病因多樣，患者應(yīng)注意調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，避免誘因。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

偏頭痛的各種治療方法偏頭痛,或稱(chēng)血管神經(jīng)性頭痛,是一種由于血管舒縮功能障礙引起的發(fā)作性頭痛.以女性較多,多始于青春期,常有家族史.發(fā)作前常有一定誘因,如月經(jīng)來(lái)潮,情緒潑動(dòng),疲勞等,發(fā)作前可有先兆,如視覺(jué)閃光,暗點(diǎn),偏盲,暫時(shí)性失語(yǔ),半身麻木或運(yùn)動(dòng)障礙等,一般先兆癥狀持續(xù)15～20分鐘.頭痛至周期性發(fā)作,每次持續(xù)4～48小時(shí),偶可達(dá)數(shù)天,常見(jiàn)伴隨癥狀有煩躁,惡心,嘔吐,畏光,面色蒼白等,少數(shù)人可有眼肌麻痹,發(fā)作時(shí)兩側(cè)瞳孔可以大小不等,應(yīng)注意鑒別癥狀性偏頭痛（主要因?yàn)槟X腫瘤,腦動(dòng)脈瘤或腦血管畸形所致）.本病中醫(yī)又稱(chēng)“偏頭風(fēng)”,其痛暴發(fā),痛勢(shì)甚劇,或左或右,或連及眼,齒,痛止則如常人.偏頭痛病因尚不明了,一般認(rèn)為可能與調(diào)節(jié)血管運(yùn)動(dòng)有關(guān)的中樞神經(jīng)部分功能失調(diào)有關(guān).發(fā)作開(kāi)始為頸內(nèi)動(dòng)脈分枝的痙攣,引起相應(yīng)腦組織功能障礙的癥狀,繼之轉(zhuǎn)為頸外動(dòng)脈分枝的擴(kuò)張,搏動(dòng)增強(qiáng)而出現(xiàn)頭痛.（一）中藥療法（1）丹參息痛方[功能主治]功能活血化瘀,養(yǎng)血平肝.主治高原地區(qū)血管性頭痛.[處方及用法]丹參15克,當(dāng)歸10克,白芍10克,川芎12克,熟地10克,雞血藤15克,夏枯草9克,珍珠母20克（先煎）,細(xì)辛2克（后下）,刺蒺藜10克,菊花6克,秦艽10克,加水1000毫升煎煮后加入白糖熔化,濃縮至100毫升.每日1劑,12~15天為1療程.（2）天麻頭痛散[功能主治]功能活血化瘀,驅(qū)風(fēng)鎮(zhèn)痛.主治偏頭痛.[處方及用法]天麻12克,當(dāng)歸尾12克,白菊花12克,白芷12克,川芎12克,丹參12克,紅花10克,桃仁6克,生地10克,茯苓12克,白芍12克,蔓荊子12克,水煎服.（3）疏肝止痛方[功能主治]功能疏肝解郁；主治肝氣郁結(jié)型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]柴胡9克,赤白芍10克,香附10克,桔葉10克,炒枳殼9克,甘草6克,水煎服.（4）清熱止痛方[功能主治]功能清化痰熱；主治痰濕化熱型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]半夏10克,陳皮9克,枳實(shí)6克,竹茹2克,桔梗9克,茯苓15克,水煎服.（5）當(dāng)歸化瘀方[功能主治]功能活血化瘀；主治瘀血阻絡(luò)型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]當(dāng)歸10克,丹皮10克,紅花6克,生地15克,桔梗9克,川芎6克,水煎服.（6）清肝痛停方[功能主治]功能清肝涼血；主治肝經(jīng)血熱型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]龍膽草9克,柴胡9克,生地15克,丹皮12克,赤白芍各10克,枳殼9克,水煎服.（7）蓮草茯苓方[功能主治]功能滋補(bǔ)肝腎；主治肝腎陰虛型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]女貞子15克,旱蓮草15克,山萸肉12克,茯苓15克,菊花9克,水煎服.（8）散寒止痛方[功能主治]功能溫肝散寒；主治寒凝厥陰型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]吳茱萸6克,黨參10克,半夏10克,茯苓15克,肉桂3克,旋覆花10克,水煎服.（9）祛風(fēng)止痛方[功能主治]功能祛風(fēng)化痰；主治風(fēng)痰阻絡(luò)型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]半夏12克,茯苓15克,鉤藤12克,白芍12克,膽星10克,陳皮9克,水煎服.（10）桂枝調(diào)和方[功能主治]功能調(diào)和營(yíng)衛(wèi)；主治營(yíng)衛(wèi)不調(diào)型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]桂枝10克,白芎12克,甘草6克,生姜5片,大棗5枚,葛根15克,水煎服.（二）食療方菊芎羊肉[主治]偏頭痛[原料]羊肉100克,杭白菊20克,川芎10克,白芍15克,牛藤12克,生地20克,防風(fēng)15克,羌活12克,香附12克,藁本10克,木瓜10克.[制備]把全部用料放入鍋內(nèi),武火煮滾,后用文火褒1小時(shí)30分鐘.（三）外敷方[職位]太陽(yáng)穴（雙）[處方及用法]取川烏6克,草烏6克,薄荷1克,細(xì)辛1克,生石膏12克,胡椒1克,研細(xì)末,白酒調(diào)為糊狀,敷太陽(yáng)穴.每天1~2次.

你好朋友：偏頭痛,或稱(chēng)血管神經(jīng)性頭痛,是一種由于血管舒縮功能障礙引起的發(fā)作性頭痛.以女性較多,多始于青春期,常有家族史.發(fā)作前常有一定誘因,如月經(jīng)來(lái)潮,情緒潑動(dòng),疲勞等,發(fā)作前可有先兆,如視覺(jué)閃光,暗點(diǎn),偏盲,暫時(shí)性失語(yǔ),半身麻木或運(yùn)動(dòng)障礙等,一般先兆癥狀持續(xù)15~20分鐘.頭痛至周期性發(fā)作,每次持續(xù)4~48小時(shí),偶可達(dá)數(shù)天,常見(jiàn)伴隨癥狀有煩躁,惡心,嘔吐,畏光,面色蒼白等,少數(shù)人可有眼肌麻痹,發(fā)作時(shí)兩側(cè)瞳孔可以大小不等,應(yīng)注意鑒別癥狀性偏頭痛（主要因?yàn)槟X腫瘤,腦動(dòng)脈瘤或腦血管畸形所致）.本病中醫(yī)又稱(chēng)“偏頭風(fēng)”,其痛暴發(fā),痛勢(shì)甚劇,或左或右,或連及眼,齒,痛止則如常人.偏頭痛病因尚不明了,一般認(rèn)為可能與調(diào)節(jié)血管運(yùn)動(dòng)有關(guān)的中樞神經(jīng)部分功能失調(diào)有關(guān).發(fā)作開(kāi)始為頸內(nèi)動(dòng)脈分枝的痙攣,引起相應(yīng)腦組織功能障礙的癥狀,繼之轉(zhuǎn)為頸外動(dòng)脈分枝的擴(kuò)張,搏動(dòng)增強(qiáng)而出現(xiàn)頭痛.（一）中藥療法（1）丹參息痛方[功能主治]功能活血化瘀,養(yǎng)血平肝.主治高原地區(qū)血管性頭痛.[處方及用法]丹參15克,當(dāng)歸10克,白芍10克,川芎12克,熟地10克,雞血藤15克,夏枯草9克,珍珠母20克（先煎）,細(xì)辛2克（后下）,刺蒺藜10克,菊花6克,秦艽10克,加水1000毫升煎煮后加入白糖熔化,濃縮至100毫升.每日1劑,12~15天為1療程.（2）天麻頭痛散[功能主治]功能活血化瘀,驅(qū)風(fēng)鎮(zhèn)痛.主治偏頭痛.[處方及用法]天麻12克,當(dāng)歸尾12克,白菊花12克,白芷12克,川芎12克,丹參12克,紅花10克,桃仁6克,生地10克,茯苓12克,白芍12克,蔓荊子12克,水煎服.（3）疏肝止痛方[功能主治]功能疏肝解郁；主治肝氣郁結(jié)型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]柴胡9克,赤白芍10克,香附10克,桔葉10克,炒枳殼9克,甘草6克,水煎服.（4）清熱止痛方[功能主治]功能清化痰熱；主治痰濕化熱型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]半夏10克,陳皮9克,枳實(shí)6克,竹茹2克,桔梗9克,茯苓15克,水煎服.（5）當(dāng)歸化瘀方[功能主治]功能活血化瘀；主治瘀血阻絡(luò)型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]當(dāng)歸10克,丹皮10克,紅花6克,生地15克,桔梗9克,川芎6克,水煎服.（6）清肝痛停方[功能主治]功能清肝涼血；主治肝經(jīng)血熱型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]龍膽草9克,柴胡9克,生地15克,丹皮12克,赤白芍各10克,枳殼9克,水煎服.（7）蓮草茯苓方[功能主治]功能滋補(bǔ)肝腎；主治肝腎陰虛型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]女貞子15克,旱蓮草15克,山萸肉12克,茯苓15克,菊花9克,水煎服.（8）散寒止痛方[功能主治]功能溫肝散寒；主治寒凝厥陰型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]吳茱萸6克,黨參10克,半夏10克,茯苓15克,肉桂3克,旋覆花10克,水煎服.（9）祛風(fēng)止痛方[功能主治]功能祛風(fēng)化痰；主治風(fēng)痰阻絡(luò)型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]半夏12克,茯苓15克,鉤藤12克,白芍12克,膽星10克,陳皮9克,水煎服.（10）桂枝調(diào)和方[功能主治]功能調(diào)和營(yíng)衛(wèi)；主治營(yíng)衛(wèi)不調(diào)型血管神經(jīng)性頭痛.[處方及用法]桂枝10克,白芎12克,甘草6克,生姜5片,大棗5枚,葛根15克,水煎服.（二）食療方菊芎羊肉[主治]偏頭痛[原料]羊肉100克,杭白菊20克,川芎10克,白芍15克,牛藤12克,生地20克,防風(fēng)15克,羌活12克,香附12克,藁本10克,木瓜10克.[制備]把全部用料放入鍋內(nèi),武火煮滾,后用文火褒1小時(shí)30分鐘.（三）外敷方[職位]太陽(yáng)穴（雙）[處方及用法]取川烏6克,草烏6克,薄荷1克,細(xì)辛1克,生石膏12克,胡椒1克,研細(xì)末,白酒調(diào)為糊狀,敷太陽(yáng)穴.每天1~2次.

根據(jù)你所講之情況，那應(yīng)該就是需要治療的呀。可以用藥的。不要拖延時(shí)間的。趕快治愈的。

1.少碰3C食物　　奶酪起司（Cheese）,巧克力（Chocolate）,柑橘類(lèi)食物（Citrousfruit）,以及腌漬沙丁魚(yú),雞肝,西紅柿,牛奶,乳酸飲料等富含酪胺酸.而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因,所以如果你有偏頭疼的病史,那么最好遠(yuǎn)離這些食物.　　2.小心香腸,熱狗　　香腸,熱狗,火腿,臘肉等腌熏肉類(lèi),加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品,以及含味精多的食品會(huì)害你偏頭痛,日常生活中最好盡量少吃些.　　3.警惕代糖食品　　研究發(fā)現(xiàn),代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）會(huì)過(guò)度刺激或干擾神經(jīng)末梢,增加肌肉緊張,而引發(fā)偏頭疼.而低糖可樂(lè),低糖汽水,無(wú)糖口香糖,冰淇淋,綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜.所以對(duì)代糖過(guò)敏的人,只要啜飲一小口低糖汽水,就會(huì)引發(fā)頭痛.　　《嬌點(diǎn)》提示：注意看產(chǎn)品包裝上的食品內(nèi)容標(biāo)識(shí).發(fā)現(xiàn)上面標(biāo)有：Aminoacids（氨基酸）,Asparticacid（天(門(mén))冬氨酸）或Phenylalanine（苯基丙氨酸）時(shí),就應(yīng)盡量避免.　　此外,協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科大夫劉燕萍建議：想要增加食物或飲料的甜度,最好用蜂蜜替代白糖和代糖品.　　4.謹(jǐn)慎使用止痛藥,感冒糖漿　　止痛藥可能是個(gè)誘人的陷阱.許多人私下服用止痛藥以企圖減輕疼痛,然而超量服用止痛藥,不但無(wú)法解疼,相反地會(huì)造成藥物引起的“反彈性頭痛”,讓你患上慢性偏頭疼.如果你一星期吃超過(guò)2或3次止痛藥來(lái)緩解疼痛,請(qǐng)馬上就醫(yī)!　　5.來(lái)些鎂吧!　　鎂能調(diào)節(jié)血流,放松肌肉.對(duì)某些人來(lái)說(shuō),即使只缺一點(diǎn)鎂,就能引發(fā)頭痛.美國(guó)全國(guó)頭痛基金會(huì)建議,每天最好補(bǔ)充500～750毫克的鎂劑.　　《嬌點(diǎn)》提示：補(bǔ)充鎂劑會(huì)有腹瀉的副作用,所以最好咨詢(xún)醫(yī)生后,按醫(yī)囑服用.或者在平日里多吃點(diǎn)含鎂高的食物來(lái)食補(bǔ),例如：全谷類(lèi)食物,堅(jiān)果種子（如葵花子,杏仁,腰果,榛子等）,花菜,豆腐等.　　6.補(bǔ)充維他命B2　　研究發(fā)現(xiàn),口服高劑量維他命B2,可減少偏頭痛發(fā)作的頻率和持續(xù)的時(shí)間,但其劑量一天不應(yīng)超過(guò)400毫克.　　7.咖啡,讓你歡喜讓你憂(yōu)　　咖啡因會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng),并干擾睡眠,喝多易上癮,而戒咖啡時(shí)則會(huì)引發(fā)偏頭疼.所以,一天中攝入的咖啡的含量最好少于100毫克（大約一杯濃咖啡）.　　8.少喝紅酒　　所有酒精類(lèi)飲料都會(huì)引發(fā)頭痛,特別是紅酒含有更多誘發(fā)頭痛的化學(xué)物質(zhì).如果你真想喝上兩杯,那最好選擇伏特加,白酒這類(lèi)無(wú)色酒.　　9.學(xué)會(huì)減壓　　如果你常因工作壓力而導(dǎo)致偏頭痛,不妨經(jīng)常泡泡溫水浴,或嘗試一些肌肉放松技巧,例如腹式呼吸技巧：慢慢吸氣,令腹部充分外鼓,吐氣時(shí),感受腹部逐漸內(nèi)扁.　　10.規(guī)律運(yùn)動(dòng)　　醫(yī)生指出：對(duì)有偏頭痛的人來(lái)說(shuō),著重呼吸訓(xùn)練,調(diào)息的運(yùn)動(dòng)（例如瑜伽,氣功）,可幫助患者穩(wěn)定自律神經(jīng)系統(tǒng),減緩焦慮,肌肉緊繃等癥狀.　　11.睡眠規(guī)律,拒絕晨昏顛倒　　維持規(guī)律的作息,即使在假日也定時(shí)上床,起床,對(duì)有偏頭痛的人來(lái)說(shuō)格外重要.因?yàn)?睡眠不足或睡太多都容易引發(fā)偏頭痛.　　12.善用熱敷和冰袋　　頭疼時(shí),試著把熱敷袋放在頸部,在前額放冰袋.冷熱刺激能幫你有效緩解肌肉緊張,減少痛感.　　13.勤做肩頸運(yùn)動(dòng)　　專(zhuān)家發(fā)現(xiàn),頸部和肩部肌肉的某些部位承受壓力時(shí),會(huì)加劇偏頭痛,甚至令從未有過(guò)偏頭疼的人患上慢性偏頭痛.所以對(duì)于上班族來(lái)說(shuō),如果你需要長(zhǎng)時(shí)間使用計(jì)算機(jī),則要注意屏幕和座椅高度及坐姿,且每工作50分鐘,最好休息10分鐘,并常常繞動(dòng)頸肩部.　　14.月經(jīng)期多喝水　　偏頭疼常會(huì)在女性月經(jīng)期發(fā)作,所以當(dāng)經(jīng)期快到時(shí)及經(jīng)期之間,最好比平常喝更多水,以幫助身體排毒,有效降低偏頭疼的發(fā)病機(jī)率.　　15.小心你的香水和眾多清潔劑　　強(qiáng)烈的氣味,如香煙和雪茄,油漆,廢氣,清潔劑和化學(xué)洗滌劑,印刷油墨等,會(huì)引發(fā)偏頭疼.平日里最好經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),并盡量避免接近加油站等有強(qiáng)烈刺激氣味的場(chǎng)所.　　16.小心使用避孕藥　　有些女性首次服用避孕藥后,便開(kāi)始偏頭痛發(fā)作.一些專(zhuān)家研究認(rèn)為,患偏頭痛的女性服用避孕藥,甚至?xí)黾又酗L(fēng)的風(fēng)險(xiǎn).　　17.戴上你的太陽(yáng)眼鏡　　神經(jīng)內(nèi)科的大夫提醒大家：強(qiáng)烈的陽(yáng)光和反射閃光能使偏頭痛的發(fā)病率上升25%-30%.所以有偏頭痛的人外出時(shí)最好戴上太陽(yáng)眼鏡,避免強(qiáng)光照射.　　18.營(yíng)造安靜的環(huán)境　　強(qiáng)烈的光,吵雜的環(huán)境都能誘發(fā)偏頭痛.有70%以上的偏頭痛病人對(duì)吵鬧聲超乎尋常的敏感.裝修時(shí),最好讓工人加強(qiáng)一下房間的隔音效果,窗簾最好也選擇稍厚一點(diǎn)的款式.　　20.吃魚(yú)防頭疼　　每周至少吃3次魚(yú)并服食一些魚(yú)油補(bǔ)給品能有效減少偏頭痛發(fā)作的頻率.隨著氣候變化,異味及某些食物和藥物有可能誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作,要預(yù)防偏頭痛的發(fā)作,首先消除或減少偏頭痛的誘因,如避免情緒緊張,避免服用血管擴(kuò)張劑等藥物,避免飲用紅酒和進(jìn)食含奶酪的食物,咖啡,巧克力,熏魚(yú)等.　　偏頭痛患者的飲食注意：　　勿食過(guò)量咖啡,過(guò)涼的冰淇淋,勿飲酒過(guò)多.專(zhuān)家統(tǒng)計(jì)出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力,酒精飲料,生乳制品,檸檬汁,奶酪,紅酒,熏魚(yú),蛋類(lèi).飲食要節(jié)制,不要飲酒和吸煙.　　還應(yīng)該多吃些含鎂豐富的蔬菜,水果,增加大腦中的鎂含量.包括：小米,蕎麥面等谷類(lèi),黃豆,蠶豆,豌豆等豆類(lèi)及豆制品以及雪里紅,冬菜,冬菇,紫菜,桃子,桂圓,核桃,花生等.　　盡量避免過(guò)度勞累和憂(yōu)慮,焦慮等情緒,保證良好的睡眠,謹(jǐn)防是由眼,耳,鼻及鼻竇,牙齒,頸部等的病變引起.注意個(gè)人衛(wèi)生,防止感染,如有牙科疾病,應(yīng)首先治療牙病.　　緩解偏頭疼的方法：冰袋冷敷,躺下來(lái)休息一會(huì)兒,按摩頭部,飲用綠茶,靜心冥想,頭纏毛巾.