患病一定要及早到醫院進行檢查治療，以免給身體造成很大的傷害。

頸椎突出是常見的脊柱疾病，多由不良姿勢、頸椎退變等引起。日常護理和治療方法包括保持正確姿勢、適度運動、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1. 保持正確姿勢：避免長時間低頭，工作學習時注意調整座椅和電腦高度，使頸椎保持自然曲度。 2. 適度運動：如游泳、放風箏等，可增強頸部肌肉力量。 3. 物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，能緩解頸部肌肉緊張。 4. 藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養神經藥物如甲鈷胺等，以減輕疼痛和改善神經功能。但藥物使用需遵醫囑。 5. 手術治療：若病情嚴重，保守治療無效，可考慮手術，如頸椎間盤切除術等。 頸椎突出的護理和治療需要綜合多種方法，并根據個人情況選擇合適的方案。同時，要定期復查，關注病情變化。

頸椎間盤突出可根據頸椎間盤病理改變的影像學特征分為頸椎間盤變性、膨出、突出、脫出、游離等主要類型。人的頸椎由于特殊的應力關系往往出現多個節段的同時病變，這與腰椎間盤突出癥略有不同。