網球肘是一種常見的肘部損傷，主要因前臂伸肌重復用力引起。表現為肘部外側疼痛、活動受限等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射和手術等。 1.病因：長期反復用力活動前臂伸肌，如網球、羽毛球運動員，廚師、木工等。 2.癥狀：肘部外側疼痛，在用力握拳、伸腕時疼痛加劇，嚴重時影響手臂活動。 3.檢查：醫生通過體格檢查、X 線、磁共振成像（MRI）等明確診斷。 4.治療： 休息：避免引起疼痛的動作。 物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療等。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。 局部注射：在痛點注射糖皮質激素和局麻藥。 手術治療：保守治療無效時，可考慮手術松解肌腱。 5.預防：運動前充分熱身，掌握正確姿勢，避免過度勞累。 網球肘通過合理治療和預防，多數患者癥狀可明顯改善。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和康復。

患有網球肘一定要及時治療，嚴重者伸指、伸腕或執筷動作時即可引起疼痛。有少數患者在陰雨天時自覺疼痛加重。

前臂伸肌肌腱在抓握東西（如網球拍）時收縮、緊張，過多使用這些肌肉會造成這些肌肉起點的肌腱變性、退化和扯裂，即通常說的網球肘。