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回答1
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石詠軍 主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
腎臟內科一區
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恢復正常腎功能受多種因素影響,包括健康生活方式、治療原發疾病、合理飲食、適當運動及避免腎損傷因素。1.治療原發疾病:積極治療如腎小球腎炎、糖尿病腎病等原發疾病,控制病情進展。2.健康生活方式:戒煙限酒,規律作息,避免熬夜和過度勞累。3.合理飲食:低鹽、低脂、優質低蛋白飲食,多吃新鮮蔬菜水果。4.適當運動:選擇適合自己的運動方式,如散步、慢跑、游泳等,增強體質。5.避免腎損傷因素:避免濫用藥物,尤其是腎毒性藥物;控制血壓、血糖、血脂在正常范圍。總之,恢復正常腎功能需要綜合調理,患者應重視并長期堅持。同時,定期復查腎功能,根據情況調整治療方案。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2018-08-29 14:50
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回答2
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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你好;一般考慮腎功能不好在食療方法上多采用溫腎助陽法,平時可多食動物腎,狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黃鱔,泥鰍,蝦,配合食用一些固精類食品,如芡實,蓮子,山藥,五味子,金櫻子,覆盆子等,盡量減少坐著。
2016-06-20 20:52
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