你好，經常對著電腦會加重乳腺增生的病情。因為經常對著電腦不僅會對身體產生輻射，而且也會導致患者內分泌紊亂。內分泌紊亂會出現雌激素水平升高，導致乳腺增生的產生。建議到醫院做B超確診。乳腺增生的患者在生活方面需要多注意，不要經常通宵、熬夜，不喝酒吃煙，不喝濃烈咖啡，避免使用含激素的化妝品和食物。檢查鍛煉身體，提高自身免疫力。

乳腺增生的人經常對著電腦會產生不好的影響，因為電腦有一定的輻射。乳腺增生是一種慢性疾病，雖一時不危及生命，但也會給女性帶來諸多隱患，所以應及早治療，乳腺增生的惡變率高達12、5%，乳腺增大如不及時治療就會使乳房癌變的危險性大大增加。乳腺增生性疾病不是一個獨立的疾病，是由于許多因素造成的特別是內分泌紊亂，即卵巢分泌的雄性激素和黃體素如因各種原因引起紊亂，均導致癌一系列疾病的發生。辨證治療針對病因，活血化瘀，軟堅散結，疏肝理氣去調整內分泌系統，必然會達到很好的療效。

不能生氣不能吃辛辣刺激性食物可以貼膏藥

保守治療啊。。。。。。。。。