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            總是莫名害怕該怎么辦

            我好害怕啊~~

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              總是莫名害怕可能是由心理壓力、焦慮癥、恐懼癥、神經衰弱、甲狀腺功能亢進等導致的。 1. 心理壓力:生活中的各種壓力,如工作、學習、人際關系等,可能使人產生緊張和不安,從而莫名害怕。可通過合理安排時間、適當運動、與親友傾訴等方式緩解。 2. 焦慮癥:這是一種常見的心理障礙,患者常感到過度的擔憂和恐懼。治療包括心理治療,如認知行為療法,以及藥物治療,如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 3. 恐懼癥:對特定事物或場景產生強烈恐懼。治療方法有系統脫敏療法、暴露療法等。 4. 神經衰弱:長期的精神緊張和疲勞可能引發,表現為易興奮、易疲勞和情緒不穩定。可通過調整生活習慣、改善睡眠、服用谷維素等藥物改善。 5. 甲狀腺功能亢進:甲狀腺激素分泌過多,導致代謝亢進和神經興奮性增高。治療有藥物治療,如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶,也可選擇放射性碘治療或手術治療。 總之,莫名害怕的原因多樣,若這種情況持續且嚴重影響生活,應及時到正規醫院就診,明確原因并接受專業治療。

              2024-10-13 14:05
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好:人流后一個月內一般是禁止同房的一般藥流后須知:1、無論術后出血多少,在未行經之前都禁止性生活。因為藥物流產時宮頸口處于松弛狀態,組織細菌進入宮腔的作用減弱。同時,胚胎組織剝落后血竇開放,易于被細菌感染。2、藥物流產后一個月內不洗盆浴,不做陰道沖洗,禁止游泳。3、所用衛生巾、衛生紙要選用合格產品;衛生巾要勤換;不穿化纖面料內褲;內褲每日換洗。4、陰道出血超過7天時應在醫生指導下服用抗生素預防感染。出血超過兩周仍淋漓不止者,應到醫院查明原因,必要時行清宮術。5、凡因藥物流產失敗或不全流產、大出血而行清宮術者,術后必須服用抗生素。6、藥物流產后也要注意休息,避免勞累。可服用益母草膏等活血化瘀藥物以促進子宮收縮,排出胚胎組織,減少陰道出血量,縮短出血時間。7、注意飲食調補。多食優質蛋白以增強體質,但不要過食油膩,以防滋膩礙胃。

              2024-10-13 14:05
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好!考慮是陰道炎,建議做白帶常規檢查確診是什么感染以后再進行治療,要注意衛生,每日清洗外陰,勤換內褲.內褲,毛巾用后煮沸消毒,勤曬被褥,避免性交.b切勿抓癢,如有外陰瘙癢等癥狀時,可用中藥外陰洗劑坐浴,切勿抓癢,以免外陰皮膚粘膜破損,繼發感染.c停止性生活,治療期間應停止性生活,且丈夫應去男性科檢查,如尿液中發現感染,應及時進行治療.d忌辛辣食物,常見的辣椒,胡椒,咖喱等辛辣食物和羊肉,狗肉,桂圓等熱性食物要少吃.忌吃海產品,蝦,蟹,貝等海產品及甜,膩食物會加重瘙癢,最好是到醫院做一個白帶常規化驗明確是什么炎癥再對癥治療就可以,祝您健康!

              2024-10-13 14:05
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              根據化驗單應為炎癥。。陰道分泌物清潔度分級------------------------------清潔度所見成分臨床意義------------------------------Ⅰ度大量陰道桿菌和上皮細胞,正常白細胞0-5/HPF,雜菌無或極少。Ⅱ度中等量陰道桿菌和上皮細胞,亦屬正常白細胞10-15/HPF,雜菌少量。Ⅲ度少量陰道桿菌和上皮細胞,提示有炎癥白細胞15-50/,HPF,雜菌較多。Ⅳ度無陰道桿菌有少量上皮細胞,多見于嚴重的陰道炎白細胞>30/HPF,大量雜菌---

              2024-10-13 14:05
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              對于學齡前的孩子來說,感覺害怕很正常,而且,憂慮是人的天性,有助于我們應付新情況,避免危險。我家寶寶上學已經三天了,因為是在新的幼兒園上學,接觸到新的環境,認識了新的老師和小朋友讓他有些不習慣,以前活潑開朗的寶寶現在有些怕人了,這三天寶爸送他去學校的時候寶寶總是躲在爸爸身后向老師笑笑怯怯的叫聲"老師好",跟小朋友一起倒是玩得蠻開心的(除了第一天不好意思以外),可能是同齡的原因吧!寶寶很調皮,在家里可是小霸王哦,一旦出去外面就剛好相反,他會乖乖的跟在我們身邊(當然累了也是要人抱的),因為在外面寶寶看到的是一些不認識的人和物,這時候的寶寶會感覺到陌生.害怕,他也需要安全感!就如同寶寶晚上睡覺怕黑一樣,在睡的時候總是喜歡讓媽媽陪著.這個年齡段的孩子對某些事物有恐懼感是非常普遍的現象。因為孩子的想象力非常豐富,可能會對虛構的東西、他(和你)的健康問題、死亡、災難和疼痛等感到很擔心。寶寶普遍都害怕受傷,所以他會想把身上哪怕是很小的傷口蓋住。隨著寶寶對自己和自己所處環境的安全感逐漸增強,他對大部分事物的恐懼也都會消失。寶寶覺得害怕時,你該怎么辦?  承認他的恐懼感。寶寶害怕的東西在你看起來可能很傻,也沒有道理,但對他來說,卻非常真實、嚴重。在寶寶告訴你他害怕的東西時,比如鄰居的獅子狗或床底下的妖怪時,你盡量不要笑,要讓他知道你明白那種害怕某個東西的感覺。如果你表現得讓他非常放心和安慰,他會明白感到害怕沒有什么,但最好是去戰勝它。美國北卡羅來納大學的行為兒科醫生威廉?科爾曼指出,要讓孩子說出他的恐懼或他害怕的東西,并客觀地處理他的恐懼感。科爾曼認為,如果你忽視寶寶的恐懼感,那他的恐懼就無法消除了。  試圖讓寶寶相信沒有什么可怕的,只會火上澆油。如果你說:“好啦,小狗不會咬你的,沒什么好怕的。”那很可能會讓他更加心煩。相反,你不妨告訴他:“我知道你害怕小狗。我們一起從它旁邊走過去,好不好?要是你不想從它旁邊走,等小狗過來,媽媽就把你抱起來。”  如果你認為孩子害怕是因為生氣的感覺或新環境(比如家里新添了一個小寶寶或他開始上幼兒園了)帶來的焦慮,就要想辦法讓孩子把自己的感覺表達出來,比如通過角色扮演游戲的方式。或者用一種不強調對錯的方式猜測一下他的想法,假如你家里真的添了小寶寶,你不妨告訴他:“我知道你有時候希望這個小寶寶離開我們家,不過,用不了多久,他就能和你玩了。”  利用寶寶喜歡的東西。有些孩子會從那些玩舊了的玩具或一直蓋的小毯子中獲得很大的安慰。這些東西能給一個焦慮的孩子持續的安全感,特別是在過渡時期,比如你把他送到幼兒園或晚上讓他睡覺的時候。這些“喜歡的東西”還可以讓一些寶寶更有勇氣去做那些可能會讓他們覺得可怕的事,比如見陌生人、去幼兒園或看醫生,所以要允許你的孩子粘著他的特殊玩具或毯子。不要讓他覺得粘著這些東西“小孩子氣”,或者堅持讓他把這些東西留在家里。等寶寶到4歲時,可能就不會再拿著他臟兮兮的玩具到處走了。到時候,他將學會其他克服恐懼的方法。  給寶寶解釋、展示和嘗試讓他害怕的情境。如果你能給出一種簡單而合理的解釋,被嚇著的孩子有時候會克服對這種東西的恐懼感,因為現在語言要比過去有用。如果他害怕在人群中走丟,你就告訴他:“只要你待在媽媽身邊,抓著媽媽的手,就不會找不到媽媽。萬一你真的看不到媽媽了,一定要待在那兒別動,我會找到你的。”這樣可能會讓孩子不再害怕。  如果是過去的經歷讓他害怕,比方說打疫苗,不要對他撒謊或用甜言蜜語哄他,但也不能把壞的一面說得太詳細。要溫柔地告訴他,雖然打針可能開始會扎一下,但很快就會過去了,然后再提出打完針后你們倆去做一件好玩的事。重要的是,在寶寶經歷疼痛的過程中陪著他,向他表明你支持他打針,不會拋棄他。  你還可以在安全范圍內,幫助你4歲的寶寶了解那些嚇人的事情。通過圖書、錄像(DVD)或實際的演示(你要在場),把可能會讓他害怕的事情展示給他看。這種有限的了解,能讓寶寶在一個安全的環境應對自己的恐懼感。當然了,你應該避免給孩子用電視或圖書展示任何恐怖的、血淋淋的或其他不適合的東西。  比方說,如果寶寶因為怕從車上掉下來磕破膝蓋,而不敢騎自行車,讓他讀一讀一個小孩子成功地學會了騎車而并沒有受傷的故事,可能會對他有用。同樣地,如果他從DVD上看到有個小男孩和一些有趣而和善的妖怪成了朋友,那他也許能克服對床底下妖怪的恐懼感。如果他害怕動物,帶他到能喂動物、摸動物的兒童動物園去一趟也許會有幫助。  和寶寶一起解決問題。如果你的孩子怕黑,就在他的房間里點一盞燈。你也可以試試用其他方法來消除他的睡眠恐懼,例如指定一個衛兵(用一個寶寶喜歡的毛絨玩具)、撒點“驅魔水”(用噴壺里的水)或者告訴他一句能把不速之客拒之門外的咒語等。經過一些嘗試和失敗后,你和孩子會找到增加他膽量、克服恐懼的辦法。只是不要指望他一夜之間就能克服所有的恐懼,這個過程需要幾個月,甚至長達一年的時間。  通過角色扮演游戲來練習。如果你的孩子害怕醫生,玩玩在醫生的診室看病(如果有一套玩具醫生用品就更好了)的游戲可能會對他有用。如果寶寶怕見陌生人,讓他用娃娃或毛絨動物來模擬這種場合,也許就沒有那么害怕了。如果他害怕穿化裝服的人,不妨和他一起打扮(別忘了把臉也化化妝),來幫助緩解他的恐懼。  通過和同齡人一起玩,寶寶可能也能學會怎么減輕自己的焦慮。如果寶寶覺得他有一定的控制力,并且旁邊有一些小伙伴,那么打扮成吵吵鬧鬧的妖怪或玩鬼屋游戲就會很有趣,而不會讓他害怕了。  別讓他知道你害怕。如果寶寶看到你因為害怕坐飛機而冒冷汗,或者去看牙醫的時候畏畏縮縮,他很可能也會害怕這些事情。所以要盡量先克服你自己的恐懼,或者至少不要表現出來。  但你可以向孩子坦白,你也和他一樣不喜歡去看病或打針吃藥,不過,為了身體健康還是要這樣做。如果孩子知道不是只有他一個人這樣,你也要學著克服一些害怕的事情,會對他有幫助。寶寶覺得害怕時,你要注意什么?  如果寶寶的恐懼感干擾到他正常的日常活動,比如,如果他因為怕黑不愿意睡覺,或者因為害怕看見狗而不愿意出門,那么就要找兒科醫生看看了,特別是如果他的恐懼感越來越嚴重的話。寶寶可能是得了真性恐怖癥,那是一種嚴重的、持續的、非理性恐懼。

              2024-10-13 13:57
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