您好，結(jié)合您的描述來(lái)看，對(duì)于乳腺小葉增生來(lái)說(shuō)，主要是由于機(jī)體激素水平，比如雌激素和孕激素分泌過(guò)多引起，好發(fā)于種老年女性，主要表現(xiàn)為疼痛；特別是例假來(lái)臨之際；所以需要做個(gè)乳腺B超明確一下，如果是的話，建議您吃點(diǎn)中成藥調(diào)理一下，平時(shí)注意休息，注意飲食，少吃含激素水平高的食物，定期復(fù)查。

乳腺小葉增生在臨床上主要表現(xiàn)為：月經(jīng)來(lái)潮前5—7天，乳房脹滿疼痛，月經(jīng)來(lái)潮乳房脹痛緩解，乃至消失，待下次月經(jīng)來(lái)潮前又出現(xiàn)周期性的變化。防治乳腺小葉增生，在應(yīng)用藥物治療的同時(shí)，平時(shí)應(yīng)注意幾點(diǎn)：1、要保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)，更不可有長(zhǎng)時(shí)期精神抑郁，尤其是在月經(jīng)前期更應(yīng)注意；2、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫功能；3、注意飲食結(jié)構(gòu)，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑；4、要有和諧的性生活，不冷淡以保持體內(nèi)的激素水平和乳腺組織的生理調(diào)節(jié)；5、不長(zhǎng)期使用含有激素的化妝美容品；不過(guò)食含有激素類(lèi)的滋補(bǔ)品和使用激素類(lèi)藥物治療本病。此外，還可提高自我保健意識(shí)，因?yàn)槿橄傩∪~增生有一定的癌變率。一旦發(fā)現(xiàn)乳房腫塊或有月經(jīng)周期乳房脹痛、乳頭溢液等現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)到專(zhuān)科醫(yī)院檢查，以防隱患。乳腺小葉增生是中年女性常見(jiàn)的一種乳腺疾病。有資料表明，初產(chǎn)時(shí)年齡超過(guò)30歲、從未生育、產(chǎn)后不哺乳、流產(chǎn)次數(shù)多、性生活過(guò)稀等女性，乳腺增生的發(fā)病率較高。由此可見(jiàn)，乳腺小葉增生與性活動(dòng)之間的關(guān)系還是十分密切的。為了降低該病的發(fā)生率，從“性”的角度上來(lái)講，可從以下幾方面著手：
首先，要適時(shí)婚育。要提倡晚婚晚育，但不宜過(guò)遲。女性最好28歲結(jié)婚，30歲前生育，過(guò)晚生育也不利優(yōu)生。
其次，要做好避孕。因?yàn)閼言?周時(shí)，胚胎絨毛分泌的雌激素和孕激素會(huì)刺激乳腺增生。若作人流，增生的乳腺組織不易萎縮，更難恢復(fù)原狀，這就容易形成小葉增生了。
第三，房事有規(guī)律。
乳房對(duì)女性講，不僅是哺乳器官，同時(shí)也是性器官。性生活時(shí)，乳房會(huì)發(fā)生周期性變化：處于性興奮期時(shí)，乳房靜脈充血，乳房增大、豐滿；性持續(xù)期時(shí)，乳暈充血，乳頭勃起；性高潮時(shí)，這些變化也達(dá)頂峰；性高潮后，乳暈充血迅速消退，一刻鐘后增大的乳房逐漸恢復(fù)原狀。乳房的這些反應(yīng)，對(duì)乳腺功能是一種調(diào)節(jié)。如果長(zhǎng)期缺乏性活動(dòng)，就會(huì)缺少這種生理性調(diào)節(jié)，便容易誘發(fā)乳腺小葉增生和乳腺癌的發(fā)生。所以，夫妻之間應(yīng)進(jìn)行規(guī)則的性生活。最后，要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)能降低乳腺增生和乳腺癌的發(fā)病率。可發(fā)現(xiàn)該癥，但是大多數(shù)無(wú)明顯癥狀，少數(shù)病人可出現(xiàn)與月經(jīng)有關(guān)的周期性疼痛，但部位較彌散，痛點(diǎn)不明確，一般在經(jīng)前明顯，經(jīng)后減輕，部分病人與情緒有關(guān)。檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)兩側(cè)乳腺有彌漫性增厚，呈片狀或細(xì)顆粒、結(jié)節(jié)狀，增厚區(qū)與周?chē)橄俳M織分界不明顯；有時(shí)兩側(cè)可以不對(duì)稱，上述發(fā)現(xiàn)常在月經(jīng)前更明顯，月經(jīng)來(lái)潮后軟化或消失，當(dāng)形成囊腫時(shí)，在乳房?jī)?nèi)可觸及多個(gè)大小不等的囊性結(jié)節(jié)。對(duì)于乳腺小葉增生與乳腺癌的關(guān)系是有些爭(zhēng)論的，但是大多數(shù)的學(xué)者認(rèn)為：90％以上的小葉增生是由內(nèi)分泌不平衡所致的生理性改變，其本質(zhì)既非炎癥，也不是腫瘤，更不是癌前期的病變。然而有一個(gè)現(xiàn)象應(yīng)值得引起關(guān)注，那就是有的乳腺癌有時(shí)會(huì)被誤診為小葉增生，沒(méi)引起重視，沒(méi)有一查到底，結(jié)果延誤了早期進(jìn)行治療的大好時(shí)機(jī)。因此，對(duì)于乳房處們及的腫塊千萬(wàn)不能自下判斷，而應(yīng)該去專(zhuān)業(yè)化強(qiáng)的大醫(yī)院接受醫(yī)生的正規(guī)檢查，以作出正確診斷。確診為小葉增生者應(yīng)對(duì)癥用藥，可用中藥調(diào)理，少數(shù)伴有月經(jīng)異常的病人則應(yīng)先調(diào)整月經(jīng)；對(duì)于局限性增生者，可等月經(jīng)后再?gòu)?fù)查，假如經(jīng)后縮小甚至消失者，可以繼續(xù)觀察；而無(wú)明顯消退，甚至漸有增大時(shí)測(cè)應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)切除，切除組織的病理檢查對(duì)于疾病性質(zhì)的確定，具有決定性的意義。

藥物治療，輕的可試服中葉逍遙丸、天冬素片、消核片、乳增寧等；病程較長(zhǎng)的可服用小金丹。最近國(guó)內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn)雌激素受體拮抗劑三苯氧肢對(duì)治療該病療效較滿意。該藥是非甾體類(lèi)抗雌激素藥，能對(duì)抗雌激素作用，并能拮抗雌激素與雌激素受體結(jié)合，從而阻斷雌激素效應(yīng)，減少雌激素對(duì)乳腺導(dǎo)管及腺泡間質(zhì)結(jié)締組織的刺激。服用該藥3-5天后乳痛癥大都明顯減輕，半個(gè)月左右乳房脹痛可消失；對(duì)縮小或消除乳腺增生結(jié)節(jié)也有較好效果。每次10毫克，一日二次，30天為一療程；俟取得顯著療效后可減為10毫克，一日一次。一般二至三個(gè)療程大都可獲得較滿意效果。副作用是使經(jīng)期推遲或經(jīng)血量減少，但月經(jīng)紊亂現(xiàn)象停藥后一個(gè)月左右可自行恢復(fù)。

大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1~2年后自行緩解,故一般無(wú)需治療.平時(shí)可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專(zhuān)科檢查,必要時(shí)做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

是由于體內(nèi)激素水平的波動(dòng)內(nèi)分泌激素失調(diào)所致,引起的,需要治療,一般可以中藥調(diào)理,如乳增寧+逍遙丸.最好每三到六個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次

都是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的，可以用調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)的藥。