老年人患白癜風需要注意皮膚護理、飲食調整、心理狀態、避免刺激、定期復查等。 1.皮膚護理：保持皮膚清潔，避免外傷，注意防曬，選擇溫和無刺激的護膚品。 2.飲食調整：多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 3.心理狀態：保持樂觀積極的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過參加社交活動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.避免刺激：遠離化學物質，如染發劑、農藥等，避免接觸過敏原。 5.定期復查：按照醫生建議定期到醫院復查，以便及時調整治療方案。 總之，老年人患白癜風需要在多方面加以注意，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質量。

白癜風患者發現白癜風自己得了白癜風后要盡快到醫院檢查確診。堅持去醫院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。患者的生活要有規律，防止經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中；適當增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷；防止皮膚外傷。以免發生同形反應；不可用激發性強的化妝品和外用藥。

白癜風患者平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。少吃含有維生素C和辛辣激發性的食物，比如像橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿、辣椒、香菜和韭菜等。